轻度慢性肝炎的症状主要有食欲减退、乏力、右上腹隐痛、恶心、皮肤瘙痒等。轻度慢性肝炎通常由病毒感染、酒精性肝损伤、药物性肝损伤、自身免疫性肝炎、脂肪肝等因素引起，可通过肝功能检查、病毒学检测、影像学检查等方式确诊。
1、食欲减退
轻度慢性肝炎患者常出现食欲减退，可能与肝脏代谢功能下降有关。肝脏参与消化酶的合成和胆汁分泌，肝功能受损时会影响食物消化吸收。患者可表现为进食量减少、厌恶油腻食物。建议调整饮食结构，选择易消化食物，少量多餐，避免高脂肪饮食刺激肝脏负担。
2、乏力
乏力是轻度慢性肝炎的常见症状，与肝脏能量代谢障碍有关。肝脏是糖原储存和能量转换的重要器官，肝功能异常会导致机体供能不足。患者可能感到容易疲劳、精神不振。保证充足休息，避免过度劳累，适当补充B族维生素有助于改善症状。
3、右上腹隐痛
右上腹隐痛多因肝脏肿大牵拉肝包膜所致。肝脏位于右上腹部，炎症反应会导致肝脏体积增大。疼痛多为持续性钝痛，可随体位变化加重或减轻。热敷可能缓解不适，但需警惕疼痛加剧可能提示病情进展。
4、恶心
恶心症状与肝脏解毒功能下降有关。肝脏负责代谢体内毒素，功能受损时毒素蓄积可能刺激胃肠道。患者可能在晨起或进食后出现恶心感。饮食宜清淡，避免刺激性食物，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、甲氧氯普胺片等药物缓解症状。
5、皮肤瘙痒
皮肤瘙痒可能因胆红素代谢异常导致胆汁酸盐沉积刺激皮肤神经末梢。肝功能异常会影响胆红素排泄，部分患者会出现轻度黄疸伴瘙痒。保持皮肤清洁，使用温和洗浴用品，避免抓挠。严重时可遵医嘱使用消胆胺片、苯海拉明片等药物。
轻度慢性肝炎患者应注意规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上选择高蛋白、高维生素、低脂肪的食物，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，严格戒酒。适当进行散步、太极拳等低强度运动，避免剧烈运动加重肝脏负担。定期复查肝功能、肝脏超声等检查，监测病情变化。如出现症状加重或新发症状应及时就医。
