上海骨科康复比较好的医院有复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、上海长征医院、复旦大学附属中山医院、上海市第一人民医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海同济医院、上海市第十人民医院、上海中医药大学附属龙华医院。
骨科康复涉及骨折术后、关节置换、脊柱疾病等患者的恢复治疗，需要专业的康复团队和的设备支持。上海作为医疗资源丰富的城市，多家三甲医院在骨科康复领域具有较高水平。
1.复旦大学附属华山医院-康复医学科
复旦大学附属华山医院康复医学科是国内较早开展骨科康复的科室之一，拥有运动、作业、物理因子治疗等多种康复手段。科室配备的康复设备，如等速肌力训练系统、三维步态分析系统等，为骨科术后患者提供个性化康复方案。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
2.上海交通大学医学院附属瑞金医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属瑞金医院康复医学科在骨科康复领域具有丰富经验，尤其擅长复杂骨折、关节置换术后的康复治疗。科室采用中西医结合康复模式，结合现代康复技术和传统中医康复方法，帮助患者恢复肢体功能。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
3.上海市第六人民医院-康复医学科
上海市第六人民医院康复医学科在骨科康复领域享有盛誉，特别是在创伤骨科康复方面具有特色。科室拥有专业的康复团队，开展早期康复介入，有效预防术后并发症，提高患者功能恢复效果。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
4.上海长征医院-康复医学科
上海长征医院康复医学科在脊柱疾病康复方面具有优势，针对颈椎病、腰椎间盘突出症等脊柱疾病患者提供系统康复方案。科室注重功能评估与康复训练相结合，帮助患者改善生活质量。
上海长征医院地址：上海市黄浦区凤阳路415号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
5.复旦大学附属中山医院-康复医学科
复旦大学附属中山医院康复医学科在关节疾病康复方面经验丰富，尤其擅长髋、膝关节置换术后的康复治疗。科室采用多学科协作模式，为患者提供全面的康复评估和治疗方案。
复旦大学附属中山医院地址：上海市徐汇区枫林路180号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
6.上海市第一人民医院-康复医学科
上海市第一人民医院康复医学科在运动损伤康复方面具有特色，为运动员和运动爱好者提供专业康复服务。科室配备的康复设备，结合运动医学理念，帮助患者恢复运动功能。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
7.上海交通大学医学院附属第九人民医院-康复医学科
上海交通大学医学院附属第九人民医院康复医学科在骨科康复领域具有独特优势，特别是在手外伤康复方面经验丰富。科室开展精细功能训练，帮助患者恢复手部灵巧性和协调性。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
8.上海同济医院-康复医学科
上海同济医院康复医学科在老年骨科康复方面具有特色，针对骨质疏松、老年骨折等老年骨科问题提供专业康复方案。科室注重性和舒适性，帮助老年患者恢复日常生活能力。
上海同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
9.上海市第十人民医院-康复医学科
上海市第十人民医院康复医学科在神经骨科康复方面具有优势，针对脊髓损伤、周围神经损伤等复杂病例提供专业康复治疗。科室采用综合康复模式，帮助患者大程度恢复功能。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
10.上海中医药大学附属龙华医院-康复医学科
上海中医药大学附属龙华医院康复医学科将传统中医康复技术与现代康复理念相结合，在骨科康复领域形成特色。科室开展针灸、推拿、中药熏蒸等中医康复，配合现代康复训练，促进患者功能恢复。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：康复医学科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。
骨科康复是一个系统工程，需要患者在专业指导下坚持训练。日常生活中，骨科术后患者应注意保持适当活动，避免长时间卧床导致肌肉萎缩；遵循医嘱进行功能锻炼，循序渐进增加活动量；注意营养均衡，保证蛋白质和钙质摄入；定期复查，及时调整康复方案。良好的康复习惯配合专业治疗，才能获得佳恢复效果。
