感冒咳嗽严重可通过多喝水、保持空气湿润、服用止咳药物、使用祛痰药物、雾化治疗等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、冷空气刺激、咽喉炎症等原因引起。
1、多喝水
适量饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥刺激。每日可分多次少量饮用，避免一次性大量饮水。温热的蜂蜜水或淡盐水对缓解咽喉不适有一定帮助，但糖尿病患者应慎用蜂蜜。保持充足水分摄入还能促进新陈代谢，帮助机体更快恢复。
2、保持空气湿润
使用加湿器维持室内湿度在40%-60%之间，可减轻呼吸道黏膜干燥。若无加湿器，可在房间放置一盆清水或湿毛巾。避免长时间处于空调直吹环境下，外出时可佩戴口罩减少冷空气对呼吸道的刺激。定期开窗通风，保持空气新鲜流通。
3、服用止咳药物
右美沙芬糖浆可抑制延髓咳嗽中枢，适用于干咳症状。复方甘草片含甘草流浸膏等成分，具有镇咳祛痰作用。氢溴酸右美沙芬口服溶液对刺激性干咳效果较好，但痰多者不宜使用。服用止咳药物前应明确咳嗽类型，痰多咳嗽不宜强行镇咳。
4、使用祛痰药物
盐酸氨溴索口服溶液能促进呼吸道黏膜浆液分泌，稀释痰液便于咳出。乙酰半胱氨酸颗粒可分解痰液中黏蛋白，降低痰液黏稠度。羧甲司坦口服溶液适用于慢性支气管炎等引起的痰液黏稠。祛痰药物服用后应配合拍背排痰，促进痰液排出。
5、雾化治疗
生理盐水雾化可湿化气道，缓解黏膜水肿。布地奈德混悬液雾化适用于过敏性咳嗽或气道高反应。异丙托溴铵溶液雾化能舒张支气管平滑肌，改善通气。雾化治疗需在医生指导下进行，使用后应及时漱口清洁面部，避免药物残留。
感冒期间应注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食宜清淡易消化，多摄入新鲜蔬菜水果补充维生素。避免辛辣刺激、油腻食物及烟酒刺激。保持室内温度适宜，根据天气变化及时增减衣物。若咳嗽持续超过1周无缓解，或出现高热、胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医检查排除肺炎等并发症。咳嗽剧烈影响睡眠时可垫高枕头，采取半卧位休息。恢复期间应避免剧烈运动，待症状完全消失后再逐步恢复正常活动。
