脸部脂肪填充后一般可以适量吃海鲜，但需观察是否出现过敏反应。脂肪填充术后饮食需避免辛辣刺激食物，海鲜属于高蛋白食物，适量食用有助于伤口恢复。
脂肪填充术后吃海鲜需注意食材新鲜度，避免生食或未煮熟的海鲜。常见低敏海鲜如三文鱼、鳕鱼富含优质蛋白和欧米伽3脂肪酸，能促进组织修复。虾蟹类含锌元素较高，有助于胶原蛋白合成，但部分人群可能对甲壳类海鲜过敏。术后1周内建议选择清蒸、水煮等低油烹饪方式，避免油炸或辛辣调味。食用后出现皮肤发红、瘙痒或填充部位肿胀加重时应立即停止。
既往有海鲜过敏史或过敏体质者应谨慎食用，可先尝试少量并观察24小时。术后3天内创口未完全愈合时，建议暂时避免食用高组胺海鲜如金枪鱼、秋刀鱼。部分海鲜可能影响凝血功能，与术后服用的抗炎药物产生相互作用，食用前可咨询主刀医生意见。
脂肪填充术后需保持饮食均衡，海鲜可与新鲜蔬菜搭配食用。术后恢复期建议记录饮食情况，出现异常反应及时联系医疗机构。定期复诊检查脂肪存活情况，根据医生建议调整饮食结构。
