鼻子一侧流鼻涕不一定是感冒,可能与鼻腔局部刺激、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉或鼻腔结构异常等因素有关。感冒通常表现为双侧流涕伴随咽喉痛、咳嗽等症状,单侧流涕需警惕其他病因。
鼻腔局部刺激是单侧流鼻涕的常见原因,冷空气、粉尘或异物可能刺激单侧鼻黏膜导致分泌物增多。这种情况通常无须特殊处理,远离刺激源后症状可自行缓解。过敏性鼻炎也可能表现为单侧或交替性流涕,多伴有鼻痒、打喷嚏,常见过敏原有花粉、尘螨等,需通过过敏原检测确诊。
鼻窦炎引起的单侧流涕常伴随黄绿色脓涕、面部胀痛,尤其是上颌窦炎更易出现单侧症状。鼻息肉或鼻腔结构异常如鼻中隔偏曲可能导致单侧鼻腔通气不畅,分泌物滞留。极少数情况下,单侧流清水样涕需排查脑脊液鼻漏,这种症状常在低头时加重。
建议保持鼻腔清洁,避免用力擤鼻。若单侧流涕持续超过一周,或伴随血性分泌物、嗅觉减退、头痛等症状,应及时到耳鼻喉科就诊。日常可适当使用生理盐水冲洗鼻腔,室内保持湿度,避免接触已知过敏原。