结肠溃疡的高发人群主要有长期精神压力大者、饮食不规律者、有家族遗传史者、免疫功能异常者以及长期服用非甾体抗炎药者。
1、长期精神压力大者
长期处于焦虑、抑郁等情绪状态下的人群，容易导致自主神经功能紊乱，进而影响胃肠黏膜屏障功能。这类人群可能出现腹痛、腹泻等症状，建议通过心理咨询、规律作息等方式缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素片、复合维生素B片等调节神经功能的药物。
2、饮食不规律者
经常暴饮暴食、偏好辛辣刺激食物或过度饮酒的人群，胃肠黏膜易受物理化学刺激。此类人群常伴随反酸、腹胀等表现，需调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，减少咖啡因和酒精摄入，必要时可使用铝碳酸镁咀嚼片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等黏膜保护剂。
3、有家族遗传史者
直系亲属患有溃疡性结肠炎或克罗恩病的人群，发病概率显著增高。这类人群可能出现反复黏液血便、里急后重感，建议定期进行肠镜检查，早期发现可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等氨基水杨酸类药物干预。
4、免疫功能异常者
患有自身免疫性疾病如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮的患者，因免疫系统攻击自身组织，可能并发结肠溃疡。典型症状包括持续腹痛伴体重下降，需在风湿免疫科指导下使用醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等免疫调节药物控制原发病。
5、长期服用非甾体抗炎药者
连续使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物超过3个月的人群，药物会抑制前列腺素合成，削弱黏膜修复能力。这类患者常见隐痛、黑便等症状，建议联合使用奥美拉唑肠溶胶囊等质子泵抑制剂，并定期监测粪便潜血。
结肠溃疡患者日常需保持低渣、高蛋白饮食，适量食用蒸蛋、嫩豆腐等易消化食物，避免粗纤维蔬菜和坚果。建议每日进行30分钟温和运动如散步，促进肠道蠕动。注意观察排便性状变化，若出现持续发热或便血加重，应立即就医复查肠镜。治疗期间严格遵医嘱用药，不可自行调整药物剂量或停药。
