糖尿病患者的正常血糖范围值通常为空腹血糖4.4-7.0毫摩尔每升,餐后2小时血糖低于10.0毫摩尔每升。血糖控制目标需根据年龄、病程、并发症等因素个体化调整。
空腹血糖指至少8小时未进食后的血糖水平,理想范围是4.4-7.0毫摩尔每升。对于年轻、病程短且无严重并发症的患者,可尽量接近正常人的空腹血糖标准3.9-6.1毫摩尔每升。餐后血糖反映饮食对血糖的影响,监测应从进食第一口开始计时,2小时后测量数值应低于10.0毫摩尔每升。部分患者可能需要更严格的控制目标,如妊娠期糖尿病患者餐后1小时血糖需低于7.8毫摩尔每升。糖化血红蛋白是反映近3个月平均血糖水平的指标,一般建议控制在7%以下,年轻患者可设定为6.5%以下。血糖监测频率需根据治疗方案调整,使用胰岛素者通常需每日监测3-4次,口服降糖药者可每周监测2-3次。血糖仪需定期校准,采血时应清洁手指,避免用力挤压影响结果准确性。
空腹血糖指至少8小时未进食后的血糖水平,理想范围是4.4-7.0毫摩尔每升。对于年轻、病程短且无严重并发症的患者,可尽量接近正常人的空腹血糖标准3.9-6.1毫摩尔每升。餐后血糖反映饮食对血糖的影响,监测应从进食第一口开始计时,2小时后测量数值应低于10.0毫摩尔每升。部分患者可能需要更严格的控制目标,如妊娠期糖尿病患者餐后1小时血糖需低于7.8毫摩尔每升。糖化血红蛋白是反映近3个月平均血糖水平的指标,一般建议控制在7%以下,年轻患者可设定为6.5%以下。血糖监测频率需根据治疗方案调整,使用胰岛素者通常需每日监测3-4次,口服降糖药者可每周监测2-3次。血糖仪需定期校准,采血时应清洁手指,避免用力挤压影响结果准确性。
糖尿病患者需保持规律饮食,每日主食量控制在200-300克,优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米。适量运动有助于提高胰岛素敏感性,建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。定期复查眼底、肾功能等并发症筛查项目,出现多饮多尿加重或反复低血糖时应及时就医调整治疗方案。血糖记录本需详细记载监测数值、用药情况和特殊事件,复诊时提供给医生参考。