宁波心理咨询比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理咨询和治疗服务。无论是情绪障碍、焦虑抑郁，还是青少年心理问题，这些医院都能提供专业的诊疗方案。
心理咨询的需求日益增长，现代生活压力大，人际关系复杂，导致心理问题频发。及时寻求专业帮助，有助于缓解症状，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理咨询科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理咨询团队，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊断和治疗。医院环境舒适，注重患者隐私保护，提供个性化的心理干预方案。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段480号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院心理科依托综合性医院的优势，开展多学科协作的心理健康服务。科室医生具备丰富的临床经验，能够处理各类心理问题，包括情绪障碍、应激反应、儿童青少年心理问题等。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-临床心理科
宁波大学医学院附属医院临床心理科集医疗、教学、科研于一体，拥有的诊疗设备和专业的心理评估工具。科室注重心理疾病的早期干预，提供心理咨询、心理治疗及药物治疗等综合服务。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理卫生科
宁波市医疗中心李惠利医院心理卫生科致力于为患者提供全面的心理健康服务，尤其在焦虑症、抑郁症、强迫症等疾病的治疗方面具有丰富经验。科室医生定期参与国内外学术交流，确保诊疗技术的前沿性。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科拥有一支高水平的专业团队，擅长各类心理障碍的诊断和治疗。科室注重心理健康的科普宣传，定期举办心理健康讲座，帮助患者及家属正确认识心理问题。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应注重心理调适，保持积极乐观的心态。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助，避免问题恶化。此外，规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等都有助于缓解心理压力，提升心理韧性。
