宁波心理咨询服务较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院均设有专业的心理咨询科室，配备经验丰富的心理医生，能够为患者提供全面的心理评估和治疗服务。无论是焦虑、抑郁还是其他心理问题，这些医院都能提供专业的帮助。
心理咨询在现代社会越来越受到重视，许多人面临工作压力、家庭矛盾或情感困扰时，需要专业的心理支持。心理问题的成因复杂，可能与遗传、环境、社会因素等有关，及时寻求专业帮助有助于缓解症状，提高生活质量。
1.宁波市康宁医院-心理咨询科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生领域的专科医院，拥有专业的心理咨询团队，擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊断和治疗。医院采用心理治疗与药物治疗相结合的方式，为患者提供个性化服务。此外，医院还设有心理危机干预中心，为有紧急需求的患者提供及时帮助。
宁波市康宁医院地址：宁波市海曙区环城西路南段480号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院心理科依托医院综合医疗资源，开展心理咨询、心理评估及心理治疗服务。科室医生具备丰富的临床经验，尤其擅长青少年心理问题、职场压力及婚姻家庭咨询。医院还提供心理测评和团体心理辅导，帮助患者更好地应对心理困扰。
宁波市第一医院地址：宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理卫生科
宁波大学医学院附属医院心理卫生科在心理咨询和治疗方面具有较高水平，科室医生均接受过系统培训，能够针对不同年龄段患者的心理问题提供专业指导。医院还开展心理健康讲座，普及心理知识，帮助公众提高心理健康意识。
宁波大学医学院附属医院地址：宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科拥有的诊疗设备，医生团队经验丰富，能够为患者提供心理咨询、心理测评及心理治疗服务。科室特别关注职场人群的心理健康问题，提供压力管理、情绪调节等专业指导。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理科
宁波市第二医院心理科在心理咨询和治疗方面积累了丰富经验，科室医生擅长处理焦虑、抑郁、强迫症等心理问题。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗和心理干预，为患者提供全面的心理健康服务。
宁波市第二医院地址：宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应注重心理调适，保持良好作息，适当运动，培养兴趣爱好，有助于缓解压力。遇到心理困扰时，及时寻求专业帮助，避免问题加重。同时，家人和朋友的支持对心理康复也至关重要，营造和谐的家庭和社会环境有助于心理健康的维护。
