消融术：微创精确的“能量刀”
适用于直径＜5cm的子宫肌瘤或局部腺肌病灶。通过高能超声或射频能量，直接“灼烧”病灶使其萎缩，无需开刀。优势在于创伤小、恢复快，术后24小时即可出院，适合追求快速回归生活的患者。但需注意，消融术对弥漫性腺肌症效果有限，且可能影响后续超声检查的准确性。
病灶剔除术：保宫手术的“精确清除”
针对子宫腺肌症或较大肌瘤，开腹直接切除病灶，保留子宫完整性。适合保宫意愿强烈的患者。
曼月乐环：长效管理的“隐形卫士”
作为含左炔诺孕酮的宫内节育器，曼月乐环通过局部释放孕激素，使子宫内膜萎缩变薄，从而减少月经量、缓解痛经。对子宫腺肌症患者，其5年累计缓解率超70%，且可逆性强，取出后生育功能不受影响。但需警惕子宫过大（＞孕8周）或严重痛经患者可能出现的环移位风险。
如何选择？
追求微创：选消融术，但需严格评估病灶范围。
保宫意愿强：病灶剔除术。
长期管理：曼月乐环适合已生育或无需再孕者。
治疗方案需个体化定制，建议与医生充分沟通，结合年龄、生育计划及病情严重程度综合决策。
