宁波有精神科的医院包括宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具备较强的专业实力，能够为患者提供规范化的诊疗服务。宁波市康宁医院作为精神专科医院，在精神分裂症、抑郁症等疾病的治疗上积累了丰富经验；宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院等综合性三甲医院的精神科也拥有专业的医疗团队和的诊疗设备。
精神疾病的发病原因复杂多样，可能与遗传、环境、心理社会因素等多方面有关。及时到专业医疗机构就诊，接受科学评估和治疗，对改善患者预后具有重要意义。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市一家三级甲等精神专科医院，在精神疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院设有普通精神科、临床心理科、老年精神科等多个亚专科，配备经颅磁刺激治疗仪、生物反馈治疗仪等设备。医院在精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症等疾病的药物治疗和心理治疗方面经验丰富，同时开展精神康复训练，帮助患者恢复社会功能。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市江北区庄桥街道康宁路369号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-11:30，13:30-17:00。
2.宁波市第一医院-精神卫生科
宁波市第一医院精神卫生科是宁波市重点学科，拥有一支高水平的医疗团队。科室在焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍等常见精神心理疾病的诊疗方面具有特色优势，开展认知行为治疗、家庭治疗等多种心理治疗方法。医院配备完善的心理测评系统，能够为患者提准的评估和个性化的治疗方案。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-心理科
宁波大学医学院附属医院心理科集医疗、教学、科研于一体，在心理障碍的诊疗方面具有较强实力。科室特别关注青少年心理问题、职场压力等现代人群常见心理困扰，提供心理咨询、心理治疗和药物治疗相结合的综合干预方案。医院环境舒适，注重保护患者隐私，为就诊者创造良好的就医体验。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-精神科
宁波市医疗中心李惠利医院精神科是医院重点发展学科之一，在器质性精神障碍、心身疾病等复杂病例的诊治方面具有特色。科室与神经内科、心血管内科等多学科紧密合作，为共病患者提供全面的诊疗服务。医院配备专业的心理测评室和团体治疗室，能够开展多种形式的心理干预。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-心理卫生科
宁波市第二医院心理卫生科是医院特色专科，在创伤后应激障碍、适应障碍等疾病的治疗方面经验丰富。科室注重生物-心理-社会医学模式的运用，为患者提供药物治疗、心理治疗和社会支持相结合的综合治疗方案。医院环境温馨，医护人员态度亲切，能够有效缓解患者的就诊压力。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：心理卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
精神疾病的预防与健康管理需要从多个方面着手。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持心理健康。学会压力管理技巧，建立良好的人际关系网络，可以有效预防心理问题的发生。对于已经出现心理困扰的人群，应避免讳疾忌医，及时寻求专业帮助。家庭成员要给予患者充分的理解和支持，配合医生制定的治疗方案。社会应加强对精神卫生知识的普及，消除对精神疾病患者的偏见和歧视，为他们创造更加包容的生活环境。
