呼气时耳朵呼呼响可能与咽鼓管功能异常、外耳道异物、中耳炎、鼻窦炎、神经性耳鸣等因素有关。可通过调整呼吸方式、清理外耳道、药物治疗等方式缓解。
1、咽鼓管功能异常
咽鼓管是连接中耳与鼻咽部的通道，当感冒或鼻塞时可能因黏膜肿胀导致其开闭失调。快速呼气会使气流通过异常开放的咽鼓管冲击鼓膜，产生呼呼声。可尝试捏鼻鼓气动作帮助平衡中耳压力，鼻塞严重时可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等减充血剂。
2、外耳道异物
外耳道存在耵聍栓塞或小异物时，呼气气流经过狭窄耳道可能产生涡流音。伴随耳闷胀感或听力下降，需避免自行掏挖。可就医使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生用专用工具取出，异物存留超过24小时可能需配合氧氟沙星滴耳液预防感染。
3、中耳炎
急性中耳炎会导致鼓室积液，呼气时气流震动液面产生异常声响。多伴有耳痛、发热症状，儿童发病率较高。家长发现患儿频繁抓耳时应及时就诊，医生可能开具头孢克洛干混悬剂等抗生素，配合布洛芬混悬液缓解疼痛。
4、鼻窦炎
鼻窦黏膜炎症产生的脓性分泌物可能倒流至咽鼓管开口，呼气时引发耳部共鸣音。常见鼻塞、黄绿色鼻涕症状，需使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，严重者需配合克拉霉素分散片进行抗感染治疗。
5、神经性耳鸣
长期精神紧张或噪声暴露可能导致听觉神经异常放电，呼气时腹压变化可能加重主观性耳鸣。需排查听神经瘤等器质性疾病，可遵医嘱使用甲钴胺片营养神经，配合银杏叶提取物片改善微循环。
日常应避免用力擤鼻或快速深呼吸，乘坐飞机或潜水时注意做好耳压平衡。持续性耳鸣超过两周或伴随眩晕、听力骤降时，需尽早就诊耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗检查。保持规律作息与适度运动有助于改善咽鼓管功能，鼻腔冲洗可减少鼻窦炎复发概率。
