腔隙性脑梗塞可通过药物治疗、生活方式调整、康复训练、控制危险因素、定期复查等方式治疗。腔隙性脑梗塞通常由高血压、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化、吸烟等因素引起。
1、药物治疗
腔隙性脑梗塞患者需遵医嘱使用抗血小板聚集药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片，有助于预防血栓形成。若存在高脂血症，可配合阿托伐他汀钙片调节血脂。部分患者可能需服用尼莫地平片改善脑循环。用药期间须监测出血倾向及肝功能。
2、生活方式调整
每日食盐摄入控制在5克以内，减少腌制食品摄入。增加深色蔬菜和深海鱼类食用频率，适量补充核桃等坚果。保持每日7-8小时规律睡眠，避免熬夜或过度劳累。戒烟并限制酒精摄入，男性每日饮酒不超过25克乙醇量。
3、康复训练
针对遗留肢体功能障碍者可进行器械辅助训练，如握力器锻炼手部肌肉。平衡能力受损时建议使用四点拐杖辅助行走。语言障碍患者需坚持唇舌操和发音练习，每日朗读15分钟。康复训练应循序渐进，每周3-5次，每次不超过1小时。
4、控制危险因素
高血压患者应将血压维持在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者空腹血糖控制在7.0毫摩尔每升以内。定期检测同型半胱氨酸水平，必要时补充叶酸片。肥胖者需通过饮食和运动使体重指数保持在24以下，腰围男性不超过90厘米。
5、定期复查
每3-6个月进行颈动脉超声和经颅多普勒检查，评估血管状况。每年完成头颅核磁共振复查，观察病灶变化。建立健康档案记录血压、血糖等指标波动情况。出现头痛加重或新发肢体麻木时须立即就诊。
腔隙性脑梗塞患者需长期保持低盐低脂饮食，可适量食用西蓝花、三文鱼等富含抗氧化物质的食物。每周进行3-4次有氧运动如快走或游泳，每次持续30-40分钟。注意气候变化时及时增减衣物，预防呼吸道感染。保持情绪稳定，可通过正念冥想缓解焦虑情绪。建议家属学习基本急救知识，备好硝酸甘油片等应急药物。
