乳头短小导致宝宝不吸时，可通过调整哺乳姿势、使用辅助工具、手法牵引、乳头矫正器及就医评估等方式改善。乳头短小可能与先天发育、哺乳方式不当等因素有关。
采用橄榄球式或侧卧式哺乳姿势，帮助宝宝更好含接乳头。哺乳时让宝宝头部略微后仰，下巴紧贴乳房，确保其张大嘴含住大部分乳晕。哺乳前可轻揉乳房刺激泌乳反射，使乳头更突出。避免宝宝仅含住乳头导致吸吮困难。
哺乳前可短暂使用乳头保护罩过渡，选择超薄硅胶材质贴合乳房。哺乳间隙配合吸奶器负压吸引乳头，每次吸引1-2分钟提升乳头延展性。注意工具使用前后需消毒，避免长时间依赖保护罩影响乳汁分泌。
每日3-4次用拇指食指捏住乳头基部向外轻柔牵拉，每次持续10秒。配合温毛巾热敷促进血液循环，改善乳头弹性。操作前需清洁双手，力度以不引起疼痛为宜，避免过度刺激引发宫缩。
选择医用级乳头矫正器，通过持续负压吸引逐渐延长乳头组织。每日使用2-3次，每次不超过15分钟，需在医生指导下调整负压强度。矫正期间观察乳头发红、水肿情况，出现不适立即停用。
若自行干预无效，需就诊乳腺科排除乳头内陷等器质性问题。医生可能建议使用注射器负压吸引装置或评估是否需要乳头成形术。哺乳困难持续存在时，应监测宝宝体重增长情况，必要时补充配方奶。
哺乳期间保持乳头清洁干燥，每次哺乳后涂抹纯羊脂膏预防皲裂。选择无钢圈哺乳文胸减少压迫，避免过度清洁破坏皮肤屏障。增加高蛋白饮食及水分摄入保障泌乳量，哺乳前可饮用温热水促进喷乳反射。若尝试多种方法仍无法改善，建议咨询国际认证哺乳顾问制定个性化方案。
