治疗子宫肌瘤可艾灸关元、气海、子宫穴、三阴交、足三里等穴位。艾灸需在专业中医师指导下进行，避免自行操作导致烫伤或加重病情。
1、关元
关元位于脐下三寸，属任脉穴位，具有温补下焦、调理冲任的作用。子宫肌瘤多与气血瘀滞有关，艾灸关元可促进局部血液循环，缓解小腹冷痛症状。需注意艾灸时保持距离，以皮肤微微发红为度，避免灼伤。
2、气海
气海在脐下1.5寸处，为元气汇聚之所。艾灸该穴位能补益元气、散寒除湿，对子宫肌瘤伴随的月经量多、经期延长有一定改善作用。建议采用温和灸法，每次15-20分钟，月经期间应暂停。
3、子宫穴
子宫穴为经外奇穴，位于脐下4寸旁开3寸。直接刺激此穴可调节子宫功能，缓解肌瘤引起的压迫症状。艾灸时需配合提插手法增强渗透力，但需避开皮肤破损处。阴虚火旺者慎用此法。
4、三阴交
三阴交位于内踝尖上3寸，是肝脾肾三经交汇处。艾灸该穴能同步调理三脏功能，改善激素失衡导致的肌瘤增长。可采用隔姜灸增强温通效果，每周2-3次为宜。孕妇禁用此穴位刺激。
5、足三里
足三里在膝盖下3寸，属足阳明胃经。艾灸此穴可健脾益气，增强机体代谢能力，辅助缩小肌瘤体积。建议与关元穴交替施灸，形成上下配穴。施灸后需注意保暖，避免受风。
艾灸治疗需配合定期妇科检查监测肌瘤变化，若出现异常出血或腹痛加剧应立即就医。日常应保持情绪舒畅，避免生冷饮食，适当练习八段锦等柔缓运动。肌瘤直径超过5厘米或生长迅速者，应考虑手术等综合治疗方案。
