吹空调咳嗽厉害可能与冷空气刺激、气道高反应性、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、上呼吸道感染等因素有关，可通过调整空调温度、使用空气加湿器、药物治疗等方式缓解。
1、冷空气刺激
空调冷风直接刺激咽喉部黏膜可能导致反射性咳嗽，常表现为干咳无痰。建议将空调温度调至26摄氏度以上，避免风口直吹，适当饮用温水缓解黏膜干燥。若伴有鼻塞或咽痒，可用生理盐水喷雾清洁鼻腔。
2、气道高反应性
部分人群气道敏感，冷空气可能诱发支气管痉挛引发咳嗽。这类咳嗽多呈阵发性，夜间加重。可遵医嘱使用孟鲁司特钠片或布地奈德气雾剂控制炎症，外出时佩戴口罩减少冷空气刺激。
3、过敏性鼻炎
空调滤网积尘中的螨虫、霉菌等过敏原可能诱发鼻后滴漏综合征，表现为晨起刺激性咳嗽伴鼻痒喷嚏。需定期清洗空调滤网，发作时可使用氯雷他定片联合糠酸莫米松鼻喷雾剂，严重者需进行过敏原检测。
4、慢性支气管炎
基础疾病患者受凉后易出现咳痰加重，痰液多为白色黏液状。急性期需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片祛除感染，配合氨溴索口服液稀释痰液。日常应避免吸烟及二手烟环境。
5、上呼吸道感染
病毒性感冒初期可能出现咽痛咳嗽，空调房干燥环境会加重症状。可检测新冠病毒抗原排除感染，对症使用复方甘草片镇咳，配合连花清瘟胶囊抗病毒。持续发热超过3天需排查细菌性扁桃体炎。
长期空调环境下建议保持室内湿度40%-60%，每2小时开窗通风15分钟。咳嗽持续两周以上或出现黄脓痰、咯血等症状时，需完善胸部CT排除肺炎、支气管扩张等疾病。儿童及老年人出现呼吸急促、口唇发绀等表现应立即就医。
