高血压患者可在医生指导下联合使用中西药治疗，常见西药有硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等，中药有松龄血脉康胶囊、杜仲降压片等。中西药合用需严格遵循个体化原则，避免药物相互作用。
西药降压起效快且机制明确，钙拮抗剂如硝苯地平控释片通过阻断钙通道扩张血管，血管紧张素受体拮抗剂如厄贝沙坦片可抑制肾素-血管紧张素系统。中药复方制剂如松龄血脉康胶囊含鲜松叶、葛根等成分，具有调节血脂、改善微循环作用；杜仲降压片以杜仲为主药，辅助平肝潜阳。联合用药时需注意含甘草的中成药可能引起水钠潴留，与利尿剂合用时需调整剂量；含麻黄的中药可能拮抗β受体阻滞剂效果。用药期间应定期监测血压变化及肝肾功能，出现头晕或水肿等症状需及时复诊。
西药降压起效快且机制明确，钙拮抗剂如硝苯地平控释片通过阻断钙通道扩张血管，血管紧张素受体拮抗剂如厄贝沙坦片可抑制肾素-血管紧张素系统。中药复方制剂如松龄血脉康胶囊含鲜松叶、葛根等成分，具有调节血脂、改善微循环作用；杜仲降压片以杜仲为主药，辅助平肝潜阳。联合用药时需注意含甘草的中成药可能引起水钠潴留，与利尿剂合用时需调整剂量；含麻黄的中药可能拮抗β受体阻滞剂效果。用药期间应定期监测血压变化及肝肾功能，出现头晕或水肿等症状需及时复诊。
高血压患者日常需保持低盐饮食，每日钠摄入量不超过5克，适当补充钾含量高的香蕉、菠菜等食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走或游泳，避免剧烈运动引发血压波动。保证7-8小时睡眠，通过冥想或深呼吸缓解压力。戒烟限酒，男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克。定期使用家用血压计晨起空腹测量并记录，就诊时向医生提供完整用药史和监测数据。
