产后两个多月才来月经一般是正常的。产后月经恢复时间因人而异，与哺乳方式、激素水平及个人体质有关。
哺乳期女性由于催乳素水平较高，可能抑制排卵和月经恢复，部分哺乳妈妈产后半年至一年才恢复月经。非哺乳妈妈通常在产后6-10周恢复月经周期。子宫内膜修复需要时间，产后首次月经可能出现经量增多或减少等暂时性改变。产后42天恶露排净后，若出现规律月经且无异常出血、腹痛等症状，通常无须特殊处理。
极少数情况下需警惕病理因素。若伴随严重腹痛、大量血块或出血超过7天，可能与子宫复旧不良、胎盘残留或感染有关。剖宫产产妇若月经延迟合并下腹坠胀，需排除子宫切口愈合不良。甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等内分泌疾病也可能导致月经不规律。
建议产后坚持母乳喂养并按期进行妇科检查，观察月经周期变化。恢复性生活后需做好避孕措施，避免意外妊娠。保持会阴清洁，避免剧烈运动或过度劳累，均衡摄入含铁食物如瘦肉、动物肝脏。若月经持续紊乱或伴随异常症状，应及时就医进行超声和激素水平检测。
