月经第十天一般可以去检查内膜厚度。子宫内膜厚度会随着月经周期变化，月经第十天通常处于增殖期，此时检查可以评估内膜生长情况。但具体检查时间需根据个体月经周期长度和医生建议调整。
月经周期规律的女性，月经第十天处于增殖期中期，此时子宫内膜受雌激素影响逐渐增厚，厚度通常在5-10毫米范围。通过阴道超声检查可以清晰观察内膜形态和血流情况，帮助判断是否存在内膜过薄、息肉或粘连等问题。检查前无须特殊准备，但需避开性生活和使用阴道药物。
月经周期较短或经期持续时间较长的女性，月经第十天可能仍处于月经期或刚结束，此时内膜较薄且可能残留经血，影响检查准确性。存在异常子宫出血、内分泌紊乱或多囊卵巢综合征等情况时，医生可能建议在特定时间复查或结合激素水平检测综合评估。
检查子宫内膜厚度建议选择正规医疗机构，由专业医生根据月经史和临床症状决定佳检查时机。日常需注意记录月经周期变化，避免过度节食或精神压力影响内分泌。若发现经期紊乱、经量异常或长期不孕等情况，应及时就医排查内膜病变。
