吃药血压降至正常通常不可以擅自停药。高血压属于慢性疾病，药物控制达标后仍需长期维持治疗，突然停药可能导致血压反弹或波动。
高血压患者服药后血压恢复正常，说明当前治疗方案有效，但血压稳定是药物作用的结果而非疾病痊愈。人体血压受多种因素调节，药物通过干预血管张力、血容量等机制维持平衡。若自行停药，药物浓度下降后调控机制可能再次失衡，导致血压短期内急剧上升。部分降压药如β受体阻滞剂突然停用还可能诱发反跳性高血压，增加心脑血管事件风险。临床观察显示，多数患者停药后1-2周内血压会逐渐回升至治疗前水平。
极少数早期高血压患者在严格生活方式管理下，经医生评估可能尝试逐步减药。这类情况通常需满足以下条件：血压持续稳定1年以上、无靶器官损害、低心血管风险等级，且减药过程需配合每日血压监测。即便如此，完全停药的概率仍然较低，多数患者仍需保留低有效剂量。
建议高血压患者定期复诊，由医生根据动态血压监测结果调整用药方案。日常生活中需保持低盐饮食、规律运动、控制体重，戒烟限酒并避免熬夜。血压达标后更应坚持服药，任何用药调整都应在专业指导下进行。
