乳腺囊性增生病的症状严重程度因人而异，多数患者症状较轻，少数可能出现明显不适。乳腺囊性增生病是乳腺组织的良性病变，可能与内分泌失调、情绪波动等因素有关，建议定期复查并遵医嘱干预。
乳腺囊性增生病通常表现为乳房胀痛或触痛，疼痛可能随月经周期变化，月经前加重、月经后缓解。部分患者可触及乳房肿块，肿块质地较韧、边界不清，活动度良好。伴随症状可能包括乳头溢液，液体多为淡黄色或透明。症状通常不影响日常生活，通过调整生活方式如减少咖啡因摄入、穿戴合适内衣可缓解。
少数患者可能出现持续性剧烈疼痛或肿块快速增大，可能与囊肿内出血、感染或复杂型增生相关。若伴随皮肤红肿、乳头血性溢液或腋窝淋巴结肿大，需警惕恶性病变可能。此类情况需及时就医，通过超声、钼靶或穿刺活检明确性质。
乳腺囊性增生病患者应保持规律作息，避免熬夜及情绪焦虑，限制高脂饮食。每月月经结束后自查乳房，发现肿块形态变化或新发症状时尽早就诊。40岁以上女性建议每年进行乳腺专项检查，结合医生评估决定是否需要药物或手术治疗。
