没来月经可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力过大、过度节食等因素有关。
育龄期女性出现月经推迟时，首先需要考虑妊娠可能。受精卵着床后，人体会分泌人绒毛膜促性腺激素维持妊娠状态，导致子宫内膜不再周期性脱落。可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认，若确诊妊娠需按时产检，避免剧烈运动和擅自用药。
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会影响雌激素和孕激素分泌，常见于长期熬夜、环境骤变等情况。可能伴随痤疮、脱发等症状，建议保持规律作息，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期。
该疾病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，超声可见卵巢多囊样改变。患者常伴有多毛、肥胖等表现，治疗需结合二甲双胍缓释片、炔雌醇环丙孕酮片等药物，并配合体重管理。
长期焦虑、抑郁等情绪应激会抑制促性腺激素释放激素分泌，导致暂时性闭经。这种情况通常无需特殊用药，可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解，月经多在压力减轻后自然恢复。
当体脂率低于17%时，身体会启动保护机制暂停生殖功能。常见于神经性厌食症患者，需逐步增加营养摄入，适当补充蛋白粉和维生素E软胶囊，严重者需住院进行营养支持治疗。
建议记录基础体温变化，避免突然剧烈运动。日常可适量食用豆制品、坚果等含植物雌激素的食物，若闭经超过3个月或伴随头痛、溢乳等症状，应及时就诊妇科或内分泌科。注意避免自行服用乌鸡白凤丸等中成药，部分调经药物可能干扰激素水平检测结果。
