月经推迟14天可能是正常的生理现象，也可能与疾病因素有关。月经周期通常为21-35天，提前或推迟7天以内属于正常范围，推迟14天可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力、过度节食等因素有关。
妊娠是育龄期女性月经推迟的常见原因，可通过早孕试纸或血HCG检测确认。内分泌失调如黄体功能不足、甲状腺功能异常等可能干扰排卵，导致月经周期延长。多囊卵巢综合征患者常伴随雄激素升高和排卵障碍，表现为月经稀发或闭经。长期精神紧张、焦虑或环境变化可能通过下丘脑-垂体轴影响激素分泌。短期内体重骤降或体脂率过低会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素释放减少。
部分药物如紧急避孕药、抗抑郁药可能引起月经紊乱。慢性消耗性疾病如结核、重度贫血可能造成继发性闭经。子宫内膜粘连、卵巢早衰等器质性疾病也可能表现为月经延迟。若排除妊娠且推迟超过3个月，需警惕闭经可能。
建议记录至少3个月经周期情况，避免过度节食和剧烈运动。若伴随头痛、溢乳、多毛等症状应及时就医。妇科检查包括性激素六项、甲状腺功能、盆腔超声等可帮助明确病因。调整作息规律，保持适度运动有助于维持内分泌平衡。
