高血压的症状主要有头痛、头晕、心悸、耳鸣、视物模糊等。高血压可能是遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张、肾脏疾病等因素引起的，建议患者及时就医。
高血压引起的头痛多表现为持续性胀痛或搏动性疼痛，常见于后脑勺或太阳穴区域。头痛可能与血压升高导致脑血管痉挛或颅内压增高有关。患者可遵医嘱使用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片、厄贝沙坦片等药物控制血压，同时避免过度劳累和精神紧张。
高血压患者常出现突发性或持续性头晕，尤其在体位改变时症状加重。头晕可能与脑供血不足或前庭功能障碍相关。建议监测血压变化，遵医嘱调整用药方案，如盐酸贝那普利片、缬沙坦胶囊等，并保持充足睡眠。
血压升高可导致心脏负荷增加，引发心慌、心跳加快等不适感。心悸可能伴随胸闷气短，与左心室肥厚或心律失常有关。患者需定期进行心电图检查，可遵医嘱使用美托洛尔缓释片、非洛地平缓释片等药物，同时限制咖啡因摄入。
高血压引起的耳鸣多表现为双侧高频蝉鸣音，可能与内耳微循环障碍有关。长期血压控制不佳可能损伤听神经。患者应避免噪音刺激，遵医嘱使用尼莫地平片、培哚普利叔丁胺片等药物，配合低盐饮食。
血压急剧升高时可导致视网膜动脉痉挛，出现视物模糊、眼前黑蒙等症状。严重者可能出现视网膜出血或视乳头水肿。需紧急控制血压，遵医嘱使用卡托普利片、氯沙坦钾片等药物，并定期进行眼底检查。
高血压患者应保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量不超过5克，适当增加芹菜、菠菜等富含钾的蔬菜摄入。每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳，每次30-60分钟。戒烟限酒，保持情绪稳定，定期监测血压并记录。若出现剧烈头痛、呕吐、意识障碍等高血压危象症状，须立即就医。
