400度近视患者看远处物体会出现明显模糊，但近处视力相对清晰。近视属于屈光不正，主要与眼轴过长或角膜曲率过陡有关，导致平行光线在视网膜前方。
400度近视属于中度近视，裸眼视力通常在0.1-0.2之间。患者日常生活中可能出现看电视需眯眼、看不清黑板字迹、认错远处人脸等情况。驾驶时若未矫正视力，可能难以清晰识别交通标志或前方车辆细节。阅读书籍或使用手机等近距离用眼时，多数人无需戴镜即可看清，但长时间用眼易引发视疲劳，表现为眼睛酸胀、干涩或头痛。部分患者会不自主前倾身体或拉近物体距离以获取更清晰影像，这种代偿性动作可能加重颈椎和肩部负担。
400度近视属于中度近视，裸眼视力通常在0.1-0.2之间。患者日常生活中可能出现看电视需眯眼、看不清黑板字迹、认错远处人脸等情况。驾驶时若未矫正视力，可能难以清晰识别交通标志或前方车辆细节。阅读书籍或使用手机等近距离用眼时，多数人无需戴镜即可看清，但长时间用眼易引发视疲劳，表现为眼睛酸胀、干涩或头痛。部分患者会不自主前倾身体或拉近物体距离以获取更清晰影像，这种代偿性动作可能加重颈椎和肩部负担。
建议定期进行医学验光检查，根据验光结果佩戴合适度数的凹透镜片矫正视力。日常注意用眼卫生，每用眼40分钟应远眺放松5-10分钟，保持阅读距离在30厘米以上。增加户外活动时间有助于延缓近视进展，室内照明需保证充足均匀。若出现突发性视力下降、视物变形或闪光感应及时就医排查视网膜病变。
