月经提前5天可能与内分泌失调、精神压力、药物影响、子宫病变或黄体功能不全等因素有关。月经周期受多种因素影响，提前或推迟1周以内通常属于正常波动范围。
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会导致激素分泌异常，常见于青春期或围绝经期女性。这类情况可能伴随经量改变或乳房胀痛，可通过性激素六项检查确诊。必要时医生可能建议使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，同时需保持规律作息。
长期焦虑、紧张或突然的心理刺激会抑制促性腺激素释放激素分泌，影响卵泡发育周期。典型表现为突发性月经提前，可能合并睡眠障碍或情绪波动。建议通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力，严重时可短期使用谷维素片辅助调节。
紧急避孕药含大剂量左炔诺孕酮，服用后3-7天内可能出现撤退性出血。部分抗生素如罗红霉素分散片也可能干扰雌激素代谢。若近期使用过激素类药物或抗生素，月经提前可能与药物作用相关，通常1-2个周期后可自行恢复。
子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病会改变宫腔环境，导致月经周期缩短。这类情况往往伴随经期延长、经量增多等症状，需通过妇科超声检查明确诊断。根据病情可能需要使用桂枝茯苓胶囊治疗，或行宫腔镜手术切除病灶。
黄体期孕酮分泌不足会使子宫内膜提前脱落，表现为月经周期缩短至21-23天，基础体温监测显示高温相短于11天。确诊后可在医生指导下使用黄体酮软胶囊进行补充治疗，同时建议补充维生素E软胶囊改善卵巢功能。
建议记录3个月经周期变化情况，避免过度节食和剧烈运动。日常可适量食用豆浆、亚麻籽等植物雌激素食物，若连续多个周期提前超过7天或伴随严重不适，需及时就诊妇科进行超声和激素水平检查。注意观察经血颜色、血块情况等细节，有助于医生判断病因。
