一、什么是子宫腺肌症？

子宫腺肌症是指子宫内膜组织侵入子宫肌层，导致子宫增大、变硬，并引发痛经、经量增多、经期延长等症状。如果每次月经都超过7天，甚至持续十几天不干净，就要警惕腺肌症的可能。

二、腺肌症为什么会引起长时间出血？

1.子宫收缩不良：腺肌症会导致子宫肌层增厚，影响子宫正常收缩，使内膜脱落不全，出血时间延长。

2.内膜面积增大：子宫增大后，内膜面积增加，脱落时出血量增多，经期自然延长。

3.激素水平异常：腺肌症可能影响激素调节，导致内膜修复缓慢，出血不易停止。

三、如何应对腺肌症引起的异常出血？

1.药物治疗

•短效避孕药（如优思明、妈富隆）：调节激素，减少出血量，缩短经期。

•孕激素类药物（如地屈孕酮）：帮助内膜脱落更完全，减少淋漓出血。

•GnRH-a（促性腺激素释放激素激动剂）：适用于严重病例，可暂时抑制卵巢功能，减少出血。

2.手术治疗

•曼月乐环（左炔诺孕酮宫内缓释系统）：局部释放孕激素，减少出血，保护子宫内膜。

•微创消融：无创治疗，适合特定类型病灶

•病灶剔除术：适合多种治疗无效果，情况严重的患者，又能保留子宫。

•子宫内膜消融术：适合以出血为主要症状的患者

3.生活方式调整

•避免剧烈运动：经期减少跑跳等运动，以免加重出血。

•饮食调理：多吃含铁食物（如瘦肉、菠菜），预防贫血。

•热敷缓解疼痛：下腹热敷可帮助放松子宫肌肉，减少不适。

四、什么时候需要就医？

如果出现以下情况，建议尽快就诊：

✔月经持续超过10天，甚至更久

✔出血量大，每小时浸透一片卫生巾

✔严重贫血（头晕、乏力、面色苍白）

✔痛经严重影响生活

腺肌症虽不是恶性疾病，但长期出血会影响生活质量，甚至导致贫血。及时就医，选择合适的治疗方案，才能有效控制症状。

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