厦门女性白癜风生活经验分享，医院点赞《面部白癜患者，要抑菌也要养菌》
人的脸部肌肤上通常有5-8种的细菌。经研究表明这些细菌的平衡同肌肤的健康状态有着密切的联系。
肌肤的常在菌可分为两大类即美肤菌和恶性菌。健康的肌肤是由于恶性菌在常在菌序列中保持较低的水平。但是如果恶性菌繁殖过多，破坏肌肤保水平衡就会导致干燥和粗糙。
皮肤中的细菌种类
脸部皮肤中常在菌有：表皮葡萄球菌、粉刺杆菌、黄色葡萄球菌等。有些是良性菌具有保持肌肤弱酸性作用，增加皮肤抵御功能。而恶性菌增殖会引起特应性皮炎和脓包病等皮肤病。在生活中大多数，白癜风患者是没有办法分得那么细的。那么我们就要好好的掌握如何洗脸去抑制面部恶性菌，养美肤菌。
白癜风患者用洗面奶过度洗脸会造成什么后果
通常我们都会用洗面奶来洁面，洗掉的是表皮上的些污垢、油脂、细菌，洗的次数太多了，摩擦的严重，这样就会造成皮肤的干燥，导致分泌物增多。而用水洗脸，只会把皮肤表面附着的污垢、灰尘和汗液洗掉，常在菌几乎全部都留下来了。可以自然促使美肤菌增殖，这样才有助于白癜风的日常护理保持皮肤水分的保护机能也不受破坏。
1、早晨只用清水洗脸
为了能让良性菌(美肌菌)的繁殖，早晨不用洗面奶，只用清水来洗脸。洗掉灰尘、油脂和污垢等，大部分的菌就可以留在皮肤上，进而自然的调整皮肤状态。白癜风患者，要注意重点部位清洗。
只用清水洗脸，水温在38℃带些许的温度就可以。从发髻到下巴用清水冲洗整个脸部。用毛巾擦掉水进行保湿。洗完脸后不要用力擦拭，用毛巾轻轻的按在脸上，也能擦掉水份。如果觉得干燥，用一些水喷雾保湿。早晨的保湿推荐用水喷雾，如果想积极的提高美肌菌的繁殖，清水洗完脸后用喷雾水来保养。有皮肤粗糙、干燥等烦恼的人更适合不过了。
2、晚上洗脸和保湿
由于白癜风的敏感特性。晚上，经过一天的风吹日晒后，面部的污垢、灰尘、油脂、淡妆用卸妆水和洗面奶好好的清洗掉。同时一定不要用力摩擦。避免娇嫩的皮肤再次受伤。以免造成白癜风的同形反应。洁面后用乳液等做好充分保湿，这样一来在除去恶性菌的同时还有效的提高了美肌菌的繁殖。
3、三天“绝食”洗脸法，立马改善干燥和皮肤粗糙
绝食并不是我们不吃饭，原则：不化妆不护肤、只用清水洗、白天只涂一层可以用清水洗掉的防晒霜。早上用有点温度的清水洗面。热水会洗掉皮脂所以尽量不用。白天需要隔离紫外线。建议使用可以用水冲掉的防晒霜，涂好之后再外出。晚上仅用清水洗脸。洁面后不需要涂保湿护肤品了，只有当感觉到特别干燥时，再涂些喷雾水和一些乳液就好。坚持三天，皮肤状态就会得到很好的调整。
泉州白癜风医院总结：不论什么样的护肤，白癜风患者都要仔细查看好产品配方和成分。有刺激性的，化学成分的不要使用。白癜风较为敏感的肌肤以免再次对皮肤造成二次伤害。
