3个月宝宝发烧37度一般是由感染、疫苗接种后反应等原因引起的，可采用物理降温、药物治疗、保持适宜环境等方式进行治疗，详情如下：
1.物理降温：适用于轻度发热的宝宝，可使用温水擦浴、温湿敷等物理降温方法。温水擦浴可通过用温水湿毛巾擦拭宝宝的额头、腋下等部位，将体温逐渐降低。温湿敷则是用温湿毛巾敷在宝宝的前额或手脚心等部位，有助于散热。物理降温适用于宝宝体温较低、病情较轻的情况。
2.药物治疗：如果宝宝的发热较高或伴有不适症状，可以考虑使用退烧药物。常见的退烧药物包括布洛芬和对乙酰氨基酚等。但在使用药物前应咨询医生的建议，按照医生的指导进行用药，遵循正确的剂量和用药频率。
3.保持适宜环境：宝宝发烧时，要确保室内空气流通，保持室温适宜。可以调整室内温度，避免过热或过冷。同时，保持宝宝的充足饮水和适当的休息，有助于帮助宝宝恢复健康。
除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如使用中药、按摩等。使用中药需要在医生的指导下进行，按摩可以通过轻柔按摩宝宝的背部、腹部等部位，促进血液循环和舒缓宝宝的不适感。这些治疗方式适用于一些特定情况，具体应根据宝宝的病情和医生的建议来决定是否使用。
