诺如病毒感染后通常在12至48小时内出现症状，表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛，及时补充水分和电解质，避免脱水是关键。诺如病毒主要通过粪口途径传播，感染后需注意个人卫生，避免传染他人。
诺如病毒感染的高峰期通常在冬春季节，感染者多为儿童和老年人。病毒的潜伏期短，感染后症状来得快，但一般持续1至3天，体质较差者可能延长至一周。感染途径多样，包括食用被污染的食物或水、接触感染者的呕吐物或粪便、直接接触感染者或污染的表面。
及时治疗和护理对缓解症状至关重要。感染后应先评估脱水程度，轻度脱水可通过口服补液盐调节，重度脱水需尽快就医输液治疗。药物治疗方面，可选用止吐药如多潘立酮，止泻药如蒙脱石散，以及调节肠道菌群的益生菌。饮食上建议清淡易消化，如米粥、面条、蒸蛋等，避免油腻辛辣食物，以免加重肠道负担。
预防诺如病毒感染需从多角度入手。日常生活中应勤洗手，尤其是饭前便后，用肥皂和流动水至少搓洗20秒。对可能污染的物品和表面，使用含氯消毒剂定期消毒。食物要加热，避免生食或半生食物。感染者需隔离至症状消失后48小时，避免与他人共用餐具或物品。
诺如病毒感染虽然症状较为剧烈，但大多数患者可在短期内恢复，关键是要及时补充水分、注意休息、合理用药，同时加强个人卫生和预防措施，降低传播风险。
