病毒感染引起的发烧通常持续3-5天，退烧时间因个体差异和病毒类型而异。退烧可通过药物降温、物理降温、多喝水等方法缓解。病毒感染引起的发烧是机体免疫系统对抗病毒的正常反应，多数情况下无需过度担心。退烧药物如对乙酰氨基酚、布洛芬等可有效降低体温，物理降温如温水擦浴、冰袋冷敷也有助于缓解不适。多喝水帮助排毒，保持充足休息有助于恢复。
病毒感染发烧的持续时间与病毒类型、个体免疫力、治疗措施等因素有关。普通感冒病毒引起的发烧通常持续3-5天，流感病毒可能持续5-7天，部分病毒感染如EB病毒或巨细胞病毒可能导致更长时间的发热。发烧是免疫系统通过升高体温抑制病毒复制的防御机制，但持续高热可能对身体造成损害，需及时干预。
1、药物治疗：对乙酰氨基酚和布洛芬是常用的退烧药物，前者适用于儿童和成人，后者具有抗炎作用，但需注意剂量和禁忌症。阿司匹林也可用于成人退烧，但儿童禁用，因其可能引发瑞氏综合征。
2、物理降温：温水擦浴通过蒸发散热降低体温，重点擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域。冰袋冷敷额头或颈部需注意避免直接接触皮肤，以防冻伤。
3、多喝水和休息：充足的水分摄入帮助稀释病毒毒素，促进代谢和排毒。休息有助于免疫系统集中精力对抗病毒，避免过度劳累。
4、观察病情：若发烧持续超过5天，或伴有严重头痛、呕吐、皮疹等症状，需及时就医，排除细菌感染或其他并发症。
病毒感染引起的发烧是常见的免疫反应，多数情况下可通过药物和物理降温缓解，持续高热或症状加重时需及时就医。保持良好的生活习惯和免疫力是预防病毒感染的关键，注意个人卫生和饮食均衡有助于减少感染风险。
