白肺病症是肺部严重炎症或感染导致的影像学表现，早期自查有助于及时就医。通过观察症状、监测呼吸情况、结合影像学检查，可以初步判断是否出现白肺病症。
白肺病症常见于重症肺炎、急性呼吸窘迫综合征等疾病，其核心表现为肺部大面积炎症导致肺泡充满渗出液，影像学上呈现白色阴影。自查可从以下几方面进行：1.观察症状。持续性高热、剧烈咳嗽、呼吸困难、胸痛等症状可能与肺部严重炎症相关。2.监测呼吸情况。血氧饱和度低于95%或呼吸频率明显加快成年人每分钟超过20次需警惕。3.结合影像学检查。肺部CT或X光片显示大面积白色阴影是确诊的关键依据。
若怀疑出现白肺病症，建议尽快就医。治疗主要包括：1.药物治疗。抗生素如头孢曲松、抗病毒药物如奥司他韦、糖皮质激素如地塞米松等用于控制感染和炎症。2.呼吸支持。轻度患者使用鼻导管吸氧，中重度患者需无创通气或有创机械通气。3.物理治疗。定期翻身拍背、雾化吸入等促进痰液排出，改善通气功能。4.营养支持。高蛋白饮食如鸡蛋、牛奶，富含维生素的食物如新鲜果蔬，增强机体抵抗力。
预防白肺病症的关键在于：1.积极治疗原发病。及时控制肺炎、流感等呼吸道感染。2.加强个人防护。勤洗手、戴口罩、避免去人群密集场所。3.提高免疫力。适量运动如散步、游泳，保证充足睡眠。4.定期体检。尤其是有基础疾病的人群，应定期进行肺部检查。
白肺病症严重威胁生命，早期识别和治疗至关重要。出现相关症状应及时就医，并遵医嘱完善检查和治疗。日常生活中应注意预防呼吸道感染，保持良好的生活习惯，合理膳食，适当运动，以增强肺部健康。对于高危人群，如有慢性肺病、免疫力低下者，更应提高警惕，定期体检，及时发现和处理潜在问题。
