宝宝有痰不会咳需要帮助排痰，可通过拍背法、蒸汽吸入、调整体位和药物辅助四种方式改善。痰液滞留多因呼吸道感染、空气干燥或婴幼儿气道发育不完善导致。
1.拍背排痰法
将宝宝竖抱或俯卧于家长大腿，手掌空心呈杯状，由下向上轻拍背部两侧，每次5-10分钟，每日3-4次。注意餐前1小时或餐后2小时操作，力度以宝宝不哭闹为宜。该方法利用震动使痰液从气管壁脱落，特别适合6个月以下婴儿。
2.蒸汽湿润气道
浴室放热水制造蒸汽，抱宝宝在充满水雾的环境中停留10分钟，每日2次。或使用加湿器维持50%-60%湿度。温热蒸汽能稀释黏痰，缓解气道痉挛。注意防止烫伤，早产儿慎用。
3.体位引流技巧
清醒时多采用头低臀高体位，将宝宝腹部垫高30度俯卧，利用重力促进痰液流动。哺乳后保持半竖抱姿势20分钟，避免胃食管反流加重痰液分泌。鼻塞时可抬高床头15度。
4.药物辅助方案
黏液溶解剂如氨溴索口服液（每次2.5ml，每日2次）、乙酰半胱氨酸颗粒（每次100mg，每日1次）能降低痰液黏稠度。中成药小儿消积止咳口服液对食积生痰效果显著。使用前需确认无药物过敏史。
出现呼吸频率＞50次/分、口唇发绀、持续发热或痰中带血需立即就医。日常注意保持室内通风，母乳喂养者母亲需减少油腻饮食。多数情况下正确护理3-5天可见痰液明显减少，若症状持续需排查先天性气道异常或免疫缺陷问题。
