失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、疾病等多种因素引起。在贵阳，有多家医院在神经内科或精神科领域具有较高的诊疗水平，能够为失眠患者提供专业的治疗。以下是贵阳地区治疗失眠较为知名的医院：1.贵州医科大学附属医院2.贵州省人民医院3.贵阳市第一人民医院4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）5.贵州中医药大学第一附属医院
这些医院在神经内科、精神科或中医调理方面具备丰富的临床经验，能够针对不同类型的失眠提供个性化治疗方案。
1.贵州医科大学附属医院-神经内科
贵州医科大学附属医院是贵州省内综合实力较强的三甲医院，其神经内科在复旦专科排行榜中位列全国第51-60名，在神经系统疾病的诊疗方面具有较高的水平。该科室配备的睡眠监测设备，能够评估患者的睡眠障碍类型，并结合药物治疗、心理干预及生活方式调整进行综合管理。
贵州医科大学附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区北京路9号。
就诊科室：神经内科。
2.贵州省人民医院-精神科
贵州省人民医院是贵州省规模较大的综合性医院，其精神科在失眠、焦虑、抑郁等精神心理疾病的诊疗方面经验丰富。该科室采用多学科协作模式，结合药物治疗、认知行为（CBT）及物理治疗（如经颅磁刺激）帮助患者改善睡眠质量。
贵州省人民医院地址：贵州省贵阳市南明区中山东路83号。
就诊科室：精神科。
3.贵阳市第一人民医院-神经内科
贵阳市第一人民医院是贵阳市历史悠久的医院，神经内科在睡眠障碍的诊疗方面积累了较多经验。该科室能够开展多导睡眠监测（PSG），帮助医生准确判断失眠的病因，并提供个性化的治疗方案，如药物调整、睡眠卫生指导等。
贵阳市第一人民医院地址：贵州省贵阳市南明区博爱路97号。
就诊科室：神经内科。
4.贵阳市第二人民医院（金阳医院）-心理科
贵阳市第二人民医院（金阳医院）的心理科在失眠、焦虑等心理相关疾病的诊疗方面具有一定优势。该科室采用心理评估、药物治疗及放松训练相结合的方式，帮助患者缓解失眠症状，提高睡眠质量。
贵阳市第二人民医院地址：贵州省贵阳市观山湖区金阳南路547号。
就诊科室：心理科。
5.贵州中医药大学第一附属医院-中医内科
贵州中医药大学第一附属医院在中医调理失眠方面具有特色，采用中药、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学评估手段，帮助患者改善睡眠障碍。该院尤其适合对西药治疗不耐受或希望采用中医调理的患者。
贵州中医药大学第一附属医院地址：贵州省贵阳市云岩区宝山北路71号。
就诊科室：中医内科。
失眠的预防与健康管理
失眠的预防和管理需要从生活习惯、心理调节及医学干预多方面入手。首先，保持规律的作息时间，避免熬夜和白天过度补觉。其次，减少咖啡因、酒精摄入，避免睡前使用电子设备。此外，适度运动有助于改善睡眠质量，但应避免睡前剧烈运动。对于长期失眠的患者，建议及时就医，接受专业的评估和治疗，避免自行滥用安眠药物。通过综合管理，大多数失眠症状可以得到有效缓解。
