慢性前列腺炎常见症状包括尿频、尿急、下腹或会阴部疼痛，部分患者伴随性功能障碍。症状可能反复发作，需结合生活方式调整及规范治疗改善。
1.排尿异常
尿频是典型表现，患者白天排尿次数超过8次，夜间频繁起夜。尿急感明显，可能伴随排尿灼热或尿不尽感。部分患者排尿时出现尿道口滴白现象，尤其在晨起或排便后明显。保持每日饮水1500-2000ml，避免憋尿，可饮用南瓜籽茶辅助缓解症状。
2.疼痛不适
疼痛多位于耻骨区、会阴部或腰骶部，可能放射至大腿内侧。久坐、骑车后疼痛加剧，热敷可暂时缓解。建议使用记忆棉坐垫，每坐立1小时起身活动5分钟。温水坐浴每日15分钟能改善局部血液循环，水温控制在40℃左右为宜。
3.性功能影响
约30%患者出现勃起功能障碍、早泄或性欲减退。这与炎症刺激神经、心理压力双重因素相关。规律性生活有助于前列腺液排出，建议每周2-3次。可尝试凯格尔运动增强盆底肌力量，具体方法为收缩肛门3秒后放松，每日重复50次。
4.精神症状
长期慢性疼痛可能导致焦虑、失眠等植物神经紊乱表现。保持23点前入睡，睡前进行腹式呼吸练习。必要时在医生指导下服用低剂量阿米替林等药物，配合认知行为效果更佳。
症状持续超过3个月需就医确诊类型，细菌性前列腺炎需足量抗生素治疗6-8周，常用左氧氟沙星、多西环素或磷霉素。非细菌性慢性前列腺炎可尝试α受体阻滞剂如坦索罗辛，配合锯棕榈提取物等植物制剂。急性发作期可短期使用塞来昔布等非甾体抗炎药。定期前列腺按摩、微波理疗等物理治疗方法对顽固性病例有效。
