宝宝打预防针后皮肤红肿可通过冷敷、保持清洁、避免抓挠、观察症状、及时就医等方式缓解。皮肤红肿通常由疫苗反应、局部刺激、过敏反应、继发感染、个体差异等原因引起。
疫苗接种后局部红肿属于常见反应，冷敷能有效减轻肿胀和不适感。使用干净毛巾包裹冰袋，在红肿部位间断敷10-15分钟，间隔1小时重复操作。注意避免冻伤，冷敷时间不宜过长。该方法通过收缩血管减少组织液渗出，缓解炎症反应。
注射部位需保持干燥清洁，避免细菌感染加重红肿。每日用温水轻柔清洗1次，不可使用肥皂或酒精擦拭。清洗后轻轻拍干，不要用力揉搓。穿着宽松衣物减少摩擦，防止汗液刺激皮肤。若出现渗液或结痂不要人为剥除。
婴幼儿可能因瘙痒抓挠注射部位，需修剪指甲并密切看护。可佩戴棉质手套或使用透气纱布覆盖红肿处。剧烈抓挠可能导致皮肤破损，增加继发感染风险。分散注意力能有效减少抓挠行为，如玩具互动或轻柔抚触。
需持续监测红肿变化情况，正常反应范围是直径小于5厘米的局部红肿，2-3天内逐渐消退。记录红肿面积、硬度、温度及伴随症状。出现快速扩散、持续发热、脓性分泌物等异常表现时，提示可能出现过敏或感染等并发症。
当红肿伴随呼吸困难、面部肿胀、持续哭闹等全身过敏症状时需紧急送医。局部红肿超过5厘米或持续72小时不缓解应就诊。医生可能根据情况开具抗组胺药物或抗生素，严重过敏反应需使用肾上腺素抢救治疗。
疫苗接种后应保证充足休息，避免剧烈运动增加局部血液循环。饮食宜清淡，多补充水分促进代谢。可适当增加维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃，有助于减轻炎症反应。保持接种侧肢体放松，24小时内避免洗澡。定期测量体温，出现38.5℃以上发热需物理降温。记录疫苗种类和反应情况，为后续接种提供参考依据。日常注意增强宝宝免疫力，维持规律作息和均衡营养。
