规范使用避孕措施后意外怀孕几率通常低于5%，实际风险与避孕方法选择、使用规范性、个体差异等因素相关。
不同避孕措施效果差异显著。短效避孕药正确使用可达99%，避孕套典型使用条件下约85%。宫内节育器避孕成功率超过99%，而期避孕失败率高达25%。选择长效可逆避孕方法能大幅降低意外妊娠风险。
避孕工具使用不当是导致失效的主因。避孕套破裂或滑脱、漏服避孕药、体外射精时间把控失误等操作问题会使实际避孕效果下降。规范阅读说明书并严格遵循使用要求至关重要。
部分抗生素、抗癫痫药等会降低避孕药效果。服用这些药物期间需配合屏障避孕法。消化系统疾病导致的呕吐腹泻也可能影响口服避孕药吸收，需按说明书要求采取补救措施。
体重指数超过30可能减弱避孕药效果，排卵周期不规律者期避孕风险更高。哺乳期女性、围绝经期女性生育力变化常被低估，仍需采取可靠避孕措施。
过期避孕套破裂风险增加3倍，存放于高温潮湿环境会加速乳胶老化。宫内节育器超过使用年限后避孕效能下降，需定期复查并及时更换。
建议采取双重避孕策略如避孕药配合避孕套，定期检查避孕装置位置及有效期。保持规律作息有助于维持激素水平稳定，避免过度饮酒可能减少避孕套使用失误。记录月经周期可帮助及时发现避孕失败，同房后出现月经延迟超过1周需进行妊娠检测。任何避孕方法均存在失败可能，应根据自身健康状况和生活习惯，在医生指导下选择适合的避孕方案。
