严重高血压的症状表现主要有头痛、眩晕、视物模糊、胸闷气短以及意识障碍。
1、头痛：
严重高血压患者常出现持续性钝痛或搏动性头痛，多集中在后枕部或前额。血压急剧升高时可能引发颅内血管痉挛，导致头痛加剧。这种头痛往往在清晨为明显，可能伴随恶心感，与普通头痛不同之处在于其与血压波动直接相关。
2、眩晕：
高血压导致脑部供血异常时会出现眩晕症状，表现为站立不稳、天旋地转感。长期未控制的高血压可能损伤前庭系统功能，眩晕发作时可能伴随耳鸣、听力下降等耳蜗症状，严重时可能出现短暂性黑蒙。
3、视物模糊：
眼底动脉受高血压影响会发生痉挛、硬化，导致视网膜缺血缺氧。患者可能出现视物模糊、视野缺损或眼前黑点飘动，检查可见视网膜动脉变细、反光增强等高血压性视网膜病变特征，严重者可发生视乳头水肿。
4、胸闷气短：
长期高血压会加重心脏负荷，导致左心室肥厚和舒张功能减退。患者常在活动后出现胸闷、呼吸急促，夜间可能发生阵发性呼吸困难，这是高血压性心脏病进展的表现，可能伴随心悸、心律不齐等心脏症状。
5、意识障碍：
当血压急剧升高超过脑血管自我调节范围时，可能出现高血压脑病。患者表现为意识模糊、嗜睡甚至昏迷，可能伴随抽搐、喷射性呕吐等颅内压增高症状，这是高血压危险的急症之一，需立即就医处理。
高血压患者日常需保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，多食用富含钾的香蕉、菠菜等食物。规律进行有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟以上。保证充足睡眠，避免情绪激动，定期监测血压并记录。戒烟限酒，肥胖者需控制体重，冬季注意保暖避免冷刺激诱发血压波动。出现上述严重症状时需立即就医，不可自行调整药物。
