前列腺炎患者一般建议每周排精1-2次，具体频率需根据炎症程度、症状表现及个体差异调整。排精频率主要与疾病分期、症状缓解需求、生理状态、治疗阶段及医生建议等因素相关。
急性前列腺炎发作期应暂时避免排精，以免加重充血和疼痛。炎症控制后可逐渐恢复规律排精，有助于前列腺液更新。慢性非细菌性前列腺炎患者保持适度排精能缓解盆腔充血，但过度频繁可能刺激腺体。细菌性前列腺炎需在医生指导下控制排精频率，避免病原体扩散。
重度炎症或伴随血精时应严格限制排精，待治疗稳定后再调整。部分患者排精后症状暂时加重，需个体化调整间隔时间。治疗期间医生可能根据药效发挥情况给出特殊建议，如抗生素使用期间需保持特定排精节奏以促进药物分布。
前列腺炎患者日常应避免久坐和辛辣饮食，适度进行盆底肌锻炼。饮水保持尿量充足，规律作息有助于炎症恢复。建议定期复查前列腺液常规，根据检查结果动态调整排精频率。合并其他泌尿系统疾病时需综合制定方案，必要时配合物理治疗改善局部循环。
