空气污染可能会加重鼻炎，主要影响因素有花粉浓度、尘螨密度、气候变化、空气污染物浓度、个人免疫力等。
1、花粉浓度
花粉是常见的鼻炎诱发因素，春季和秋季花粉浓度较高时容易引发过敏性鼻炎。花粉颗粒进入鼻腔后会刺激鼻黏膜，导致打喷嚏、流鼻涕等症状加重。减少户外活动、关闭门窗、使用空气净化器有助于降低花粉接触。
2、尘螨密度
尘螨存在于家居环境中，其排泄物和尸体碎片是重要的过敏原。尘螨密度高的环境会持续刺激鼻黏膜，导致慢性鼻炎症状反复发作。定期清洗床上用品、保持室内干燥通风、使用防螨床罩可有效控制尘螨滋生。
3、气候变化
气温骤变、空气干燥或湿度过大都可能影响鼻炎症状。寒冷空气会刺激鼻黏膜血管收缩，干燥空气导致鼻腔脱水，湿度过高则促进霉菌生长。保持室内温湿度稳定、外出佩戴口罩能减轻气候变化对鼻炎的影响。
4、空气污染物浓度
汽车尾气、工业排放等空气中的二氧化硫、氮氧化物等污染物可直接损伤鼻黏膜上皮细胞，降低局部防御能力。长期暴露在高浓度空气污染环境中会加重鼻炎症状，严重时可能诱发鼻窦炎。雾霾天气减少外出、佩戴专业防护口罩是有效的防护措施。
5、个人免疫力
免疫系统功能低下时，鼻腔对过敏原和病原体的防御能力下降。压力过大、睡眠不足、营养不良等因素都会削弱免疫力，使鼻炎症状更易发作。保持规律作息、均衡饮食、适度运动有助于增强免疫系统功能。
鼻炎患者应特别注意环境因素控制，保持居住环境清洁，定期更换空调滤网，使用加湿器维持适宜湿度。饮食上可适量增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，如柑橘类水果、深海鱼类等。避免接触已知过敏原，外出时做好防护措施。若症状持续加重或出现发热、脓性鼻涕等情况，应及时就医检查，排除细菌感染可能。通过综合管理环境因素和自身健康状况，能有效控制鼻炎症状发作频率和严重程度。
