上海治疗鼾症比较好的医院有复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海交通大学医学院附属第九人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市第六人民医院、复旦大学附属华山医院、上海交通大学医学院附属仁济医院、上海市第一人民医院、上海中医药大学附属龙华医院、同济大学附属同济医院、上海市第十人民医院。
鼾症是一种常见的睡眠障碍，主要由上呼吸道阻塞引起，严重时可能导致睡眠呼吸暂停综合征，影响患者的生活质量和健康。及时就医选择合适的医院进行治疗非常重要。
1.复旦大学附属眼耳鼻喉科医院-耳鼻喉科
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院是国内知名的耳鼻喉专科医院，在鼾症治疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有的睡眠监测设备和专业的医疗团队，能够为患者提供个性化的治疗方案。
复旦大学附属眼耳鼻喉科医院地址：上海市徐汇区汾阳路83号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
2.上海交通大学医学院附属第九人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海交通大学医学院附属第九人民医院耳鼻咽喉头颈外科在鼾症治疗方面具有显著优势。医院采用多学科协作模式，结合手术和非手术治疗方法，为患者提供全面的诊疗服务。
上海交通大学医学院附属第九人民医院地址：上海市黄浦区制造局路639号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
3.上海交通大学医学院附属瑞金医院-呼吸内科
上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸内科在睡眠呼吸障碍诊疗方面具有较高水平。医院配备专业的睡眠监测中心，能够准确诊断各类鼾症，并提供有效的治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院地址：上海市黄浦区瑞金二路197号。
就诊科室：呼吸内科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
4.上海市第六人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海市第六人民医院耳鼻咽喉头颈外科在鼾症治疗方面积累了丰富经验。医院采用微创手术等技术，为患者提供有效的治疗选择。
上海市第六人民医院地址：上海市徐汇区宜山路600号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
5.复旦大学附属华山医院-耳鼻喉科
复旦大学附属华山医院耳鼻喉科在鼾症诊疗方面具有较强实力。医院拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医疗团队，能够为患者提准的诊断和个性化的治疗方案。
复旦大学附属华山医院地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
6.上海交通大学医学院附属仁济医院-耳鼻咽喉科
上海交通大学医学院附属仁济医院耳鼻咽喉科在鼾症治疗方面具有丰富经验。医院采用的诊疗技术，为患者提供全面的评估和治疗方案。
上海交通大学医学院附属仁济医院地址：上海市浦东新区浦建路160号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
7.上海市第一人民医院-耳鼻咽喉头颈外科
上海市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科在鼾症诊疗方面具有较高水平。医院拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医疗团队，能够为患者提准的诊断和治疗。
上海市第一人民医院地址：上海市虹口区武进路85号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
8.上海中医药大学附属龙华医院-耳鼻喉科
上海中医药大学附属龙华医院耳鼻喉科在鼾症治疗方面采用中西医结合的方法，具有独特优势。医院能够为患者提供个性化的治疗方案，改善睡眠质量。
上海中医药大学附属龙华医院地址：上海市徐汇区宛平南路725号。
就诊科室：耳鼻喉科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
9.同济大学附属同济医院-耳鼻咽喉头颈外科
同济大学附属同济医院耳鼻咽喉头颈外科在鼾症诊疗方面具有丰富经验。医院采用的诊疗技术，为患者提供全面的评估和治疗方案。
同济大学附属同济医院地址：上海市普陀区新村路389号。
就诊科室：耳鼻咽喉头颈外科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
10.上海市第十人民医院-耳鼻咽喉科
上海市第十人民医院耳鼻咽喉科在鼾症治疗方面具有较强实力。医院拥有专业的睡眠监测设备和经验丰富的医疗团队，能够为患者提准的诊断和个性化的治疗方案。
上海市第十人民医院地址：上海市静安区延长中路301号。
就诊科室：耳鼻咽喉科。
门诊时间：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。
鼾症患者在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，控制体重，避免饮酒和服用镇静药物，保持规律的作息时间。睡眠时应采取侧卧位，使用合适的枕头高度。对于轻度鼾症患者，可以通过改变生活方式来改善症状。如果症状持续或加重，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。定期进行睡眠监测和随访也很重要，以确保治果和及时调整治疗方案。
