心脑血管疾病主要危害包括心肌梗死、脑卒中、心力衰竭和肾功能损害，严重时可危及生命。心脑血管疾病是全身性病变，可能由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等因素引起，需通过药物控制、生活方式干预等方式综合管理。
1、心肌梗死
心肌梗死是冠状动脉急性闭塞导致心肌缺血坏死，表现为剧烈胸痛、呼吸困难、冷汗等症状。可能与血脂异常、吸烟、肥胖等因素有关。急性发作时需立即就医，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硝酸甘油片、氯吡格雷片等药物。长期管理需控制血压血糖，避免过度劳累。
2、脑卒中
脑卒中包括缺血性和出血性两类，常见症状为突发偏瘫、言语障碍、意识模糊等。高血压、房颤、颈动脉斑块是主要诱因。发病后4.5小时内是静脉溶栓黄金期，可选用阿替普酶注射液。恢复期需配合康复训练，服用阿托伐他汀钙片预防复发。
3、心力衰竭
心力衰竭是心脏泵血功能严重受损，表现为气促、水肿、乏力。冠心病、心肌病、心脏瓣膜病为主要病因。治疗需联合使用呋塞米片、螺内酯片、沙库巴曲缬沙坦钠片等药物，限制钠盐摄入，每日监测体重变化。
4、肾功能损害
心肾综合征会导致蛋白尿、血肌酐升高，晚期需透析治疗。可能与肾动脉狭窄、长期高血压控制不佳有关。需定期检查尿微量白蛋白，使用缬沙坦胶囊、盐酸贝那普利片等保护肾功能药物，保持每日尿量1500毫升以上。
预防心脑血管疾病需长期坚持低盐低脂饮食，每日食盐不超过5克，食用油25-30克。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。戒烟限酒，保持情绪稳定，定期监测血压、血脂、血糖指标。40岁以上人群建议每年做颈动脉超声和心电图检查，发现异常及时干预。
