扁桃体切除术后注意事项主要有保持口腔清洁、合理饮食、避免剧烈运动、观察出血情况、按时用药等。
1、保持口腔清洁
术后24小时内禁止漱口，避免刺激创面导致出血。24小时后可使用生理盐水或医生开具的漱口液轻柔漱口，每日3-4次，有助于减少口腔细菌滋生。刷牙时避开术区，使用软毛牙刷。若出现口臭或分泌物增多，需及时联系医生。
2、合理饮食
术后1-3天以冷流质食物为主，如冰牛奶、冰淇淋、冷藏果汁等，可缓解疼痛并减少出血风险。3-7天逐渐过渡至温凉软食，如蒸蛋、米糊、烂面条等，避免过硬、过热、辛辣或酸性食物刺激创面。两周内禁止食用带渣、粗糙或油炸食品。
3、避免剧烈运动
术后1周内需卧床休息，避免跑步、跳跃等可能引起颈部血管压力升高的活动。2周内禁止游泳、打球等剧烈运动，防止创面撕裂。日常活动时保持头部高于心脏位置，睡眠时可垫高枕头，有助于减轻术后水肿。
4、观察出血情况
术后48小时内唾液带少量血丝属正常现象。若出现鲜红色血液不断流出、频繁吞咽动作或呕血，提示活动性出血，需立即就医处理。术后5-7天为伪膜脱落期，需特别注意避免用力咳嗽或擤鼻涕，防止继发出血。
5、按时用药
严格遵医嘱使用抗生素如头孢克洛干混悬剂预防感染，疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚片。禁止自行服用阿司匹林等抗凝药物。使用布地奈德鼻喷雾剂可减轻局部炎症反应。所有药物需完整服用规定疗程，不可随意增减剂量。
术后2周内建议保持环境湿度在50%-60%，使用加湿器避免空气干燥刺激咽喉。每日饮水1500-2000毫升，水温以室温为宜。术后1个月禁止吸烟饮酒，避免去人多拥挤场所以防呼吸道感染。术后7-10天需复查评估创面愈合情况，若出现持续高热、剧烈疼痛或颈部肿胀应及时返院检查。恢复期可适当补充维生素C和锌元素促进黏膜修复，但需避免含片类保健品直接接触创面。
