宁波看抑郁症比较好的医院有宁波市康宁医院、宁波市第一医院、宁波大学医学院附属医院、宁波市医疗中心李惠利医院、宁波市第二医院、宁波市鄞州人民医院、宁波市北仑区人民医院、宁波市镇海区人民医院、宁波市奉化区人民医院、宁波市余姚市人民医院。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为抑郁症患者提供全面的医疗服务。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退和精力不足。其发病原因复杂，涉及遗传、生物化学、心理社会等多方面因素。及时寻求专业医疗帮助对抑郁症的治疗至关重要。
1.宁波市康宁医院-精神科
宁波市康宁医院是宁波市精神卫生中心，在精神心理疾病诊疗领域具有显著优势。医院设有抑郁症专病门诊，采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合治疗模式。医院拥有经颅磁刺激治疗仪、生物反馈治疗仪等设备，为抑郁症患者提供个性化治疗方案。
宁波市康宁医院地址：浙江省宁波市海曙区环城西路南段299号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.宁波市第一医院-心理科
宁波市第一医院心理科在抑郁症诊疗方面积累了丰富经验。科室采用认知行为、人际关系等多种心理治疗方法，结合药物治疗，帮助患者改善症状。医院还设有心理测评室，为抑郁症的诊断和治疗提供科学依据。
宁波市第一医院地址：浙江省宁波市海曙区柳汀街59号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
3.宁波大学医学院附属医院-精神卫生科
宁波大学医学院附属医院精神卫生科在抑郁症的临床研究和治疗方面具有特色。科室开展抑郁症的早期筛查和干预工作，采用药物基因检测技术指导个体化用药，提高治果。医院还设有心理咨询门诊，为患者提供持续的心理支持。
宁波大学医学院附属医院地址：浙江省宁波市江北区人民路247号。
就诊科室：精神卫生科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
4.宁波市医疗中心李惠利医院-心理科
宁波市医疗中心李惠利医院心理科拥有专业的抑郁症诊疗团队。科室注重抑郁症的规范化治疗，定期开展多学科会诊，为复杂病例制定佳治疗方案。医院还提供抑郁症的康复指导，帮助患者恢复社会功能。
宁波市医疗中心李惠利医院地址：浙江省宁波市鄞州区兴宁路57号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
5.宁波市第二医院-精神科
宁波市第二医院精神科在抑郁症的诊疗方面具有丰富经验。科室采用国际通用的诊断标准，结合心理评估和实验室检查，确保诊断的准确性。医院开展抑郁症的团体心理治疗，帮助患者改善人际关系和社会适应能力。
宁波市第二医院地址：浙江省宁波市海曙区西北街41号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
6.宁波市鄞州人民医院-心理科
宁波市鄞州人民医院心理科在抑郁症的社区防治方面具有特色。科室与社区卫生服务中心合作，开展抑郁症的筛查和随访工作。医院采用药物治疗和心理干预相结合的方法，为患者提供全面的医疗服务。
宁波市鄞州人民医院地址：浙江省宁波市鄞州区百丈东路251号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
7.宁波市北仑区人民医院-精神科
宁波市北仑区人民医院精神科为抑郁症患者提供专业的诊疗服务。科室注重抑郁症的早期识别和干预，开展心理健康教育，提高公众对抑郁症的认识。医院还设有心理咨询，为患者提供及时的心理支持。
宁波市北仑区人民医院地址：浙江省宁波市北仑区庐山东路1288号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
8.宁波市镇海区人民医院-心理科
宁波市镇海区人民医院心理科在抑郁症的诊疗方面积累了丰富经验。科室采用规范化的诊疗流程，结合患者的个体差异，制定个性化的治疗方案。医院还开展抑郁症的家庭治疗，帮助改善家庭关系。
宁波市镇海区人民医院地址：浙江省宁波市镇海区骆驼街道南二西路718号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
9.宁波市奉化区人民医院-精神科
宁波市奉化区人民医院精神科为抑郁症患者提供专业的医疗服务。科室注重抑郁症的综合治疗，采用药物和心理治疗相结合的方法，帮助患者改善症状。医院还开展抑郁症的康复训练，促进患者社会功能的恢复。
宁波市奉化区人民医院地址：浙江省宁波市奉化区中山路22号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
10.宁波市余姚市人民医院-心理科
宁波市余姚市人民医院心理科在抑郁症的诊疗方面具有特色。科室采用多学科协作的模式，为抑郁症患者提供全面的评估和治疗。医院还开展抑郁症的健康教育，提高患者对疾病的认识和自我管理能力。
宁波市余姚市人民医院地址：浙江省宁波市余姚市城东路800号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。
抑郁症的预防与健康管理需要多方面的努力。保持规律的生活作息、均衡的饮食和适度的运动有助于维持心理健康。建立良好的人际关系和社会支持网络可以在遇到困难时获得帮助。学会压力管理和情绪调节技巧也很重要。当出现持续的情绪低落、兴趣减退等症状时，应及时寻求专业帮助。抑郁症是可以治疗的疾病，早期干预和治疗能够显著改善预后。患者应遵医嘱规范治疗，定期复诊，不要自行停药。家属应给予患者充分的理解和支持，共同面对疾病。
