大连治疗抑郁症比较好的医院有大连市第七人民医院、大连医科大学附属第一医院、大连市中心医院、大连大学附属中山医院、大连市友谊医院等。这些医院在精神心理疾病的诊疗方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为抑郁症患者提供全面的评估和治疗方案。其中部分医院还设有心理科专科门诊，针对不同严重程度的抑郁症患者开展个体化治疗。
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣减退和精力下降。其发病原因复杂，涉及遗传、生物化学、心理社会等多方面因素。及时的专业治疗对改善症状、预防复发至关重要。
1.大连市第七人民医院-精神心理科
大连市第七人民医院是大连市精神卫生中心，在精神心理疾病诊疗领域具有突出优势。医院拥有专业的心理测评系统和多种物理治疗设备，针对抑郁症开展药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合干预模式。医院精神科团队在难治性抑郁症的诊疗方面积累了丰富经验。
大连市第七人民医院地址：辽宁省大连市甘井子区凌水路179号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:00。
2.大连医科大学附属第一医院-心理科
大连医科大学附属第一医院心理科是辽宁省重点专科，在抑郁症的临床诊疗和科研方面处于地位。科室采用国际标准的诊断评估体系，开展认知行为治疗、人际关系治疗等多种心理治疗方法，并与精神科密切合作，为患者提供药物-心理联合治疗方案。
大连医科大学附属第一医院地址：辽宁省大连市西岗区中山路222号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
3.大连市中心医院-精神心理科
大连市中心医院精神心理科拥有经验丰富的专家团队，在抑郁症的早期识别和干预方面具有特色。科室配备完善的心理测评系统，开展个体和团体心理治疗，并为住院患者提供系统的康复治疗。医院还设有心理咨询，为市民提供心理健康服务。
大连市中心医院地址：辽宁省大连市沙河口区学工街42号。
就诊科室：精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
4.大连大学附属中山医院-心理科
大连大学附属中山医院心理科注重抑郁症的综合治疗，采用药物治疗结合认知行为治疗、正念减压等方法。科室与神经内科、内分泌科等多学科协作，针对共病情况开展联合诊疗。医院还定期举办心理健康讲座，提高公众对抑郁症的认识。
大连大学附属中山医院地址：辽宁省大连市中山区解放街6号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
5.大连市友谊医院-心理科
大连市友谊医院心理科在抑郁症的诊疗中注重个体化方案制定，根据患者具体情况选择适宜的治疗方法。科室开展心理测评、心理咨询和心理治疗等服务，并与北京、上海等地知名医院保持学术交流，不断提升诊疗水平。
大连市友谊医院地址：辽宁省大连市沙河口区中山路467号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。
抑郁症的预防与健康管理需要多方面注意。保持规律作息和适度运动有助于调节情绪；建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通；学会压力管理技巧，避免长期处于高压状态；注意识别早期症状，及时寻求专业帮助。对于已经确诊的患者，应遵医嘱规范治疗，定期复诊，不要自行减药或停药。同时，家属应给予充分的理解和支持，帮助患者建立战胜疾病的信心。
