重庆治疗失眠比较好的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）、重庆市第四人民医院、重庆市精神卫生中心、重庆大学附属肿瘤医院、重庆三峡中心医院、重庆市第九人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起。长期失眠会影响生活质量和工作效率，严重时还可能引发其他健康问题。因此，选择合适的医院进行专业治疗非常重要。
1.重庆医科大学附属第一医院-神经内科
重庆医科大学附属第一医院是重庆市知名的三级甲等综合医院，神经内科在失眠等睡眠障碍的治疗方面具有丰富的临床经验。医院配备了的睡眠监测设备，能够准确诊断失眠原因，并提供个性化的治疗方案。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重庆医科大学附属第二医院-神经内科
重庆医科大学附属第二医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有显著优势。医院采用多学科协作模式，结合药物治疗、心理干预和物理治疗等多种手段，为失眠患者提供全面有效的治疗方案。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.重庆市中医院-中医内科
重庆市中医院在治疗失眠方面具有独特的中医特色。医院采用中药调理、针灸、推拿等传统中医，结合现代医学技术，为患者提供个性化的治疗方案，尤其适合长期失眠且对西药治果不佳的患者。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：中医内科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
4.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-神经内科）
西南医院神经内科在睡眠障碍诊疗方面具有丰富的临床经验。医院拥有专业的睡眠监测中心和经验丰富的医疗团队，能够为失眠患者提准的诊断和有效的治疗方案。
陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.陆军军医大学第二附属医院（新桥医院-神经内科）
新桥医院神经内科在失眠等睡眠障碍的治疗方面具有显著优势。医院采用的诊疗技术和设备，结合药物治疗和心理干预，为患者提供全面的治疗方案。
陆军军医大学第二附属医院地址：重庆市沙坪坝区新桥正街183号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.重庆市第四人民医院-神经内科
重庆市第四人民医院神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院注重个体化治疗，根据患者的具体情况制定针对性的治疗方案，帮助患者改善睡眠质量。
重庆市第四人民医院地址：重庆市渝中区健康路1号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.重庆市精神卫生中心-睡眠障碍科
重庆市精神卫生中心设有专门的睡眠障碍科，专注于失眠等睡眠障碍的诊断和治疗。医院采用药物治疗、心理治疗和物理治疗相结合的综合，帮助患者恢复正常的睡眠节律。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市江北区金紫山102号。
就诊科室：睡眠障碍科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.重庆大学附属肿瘤医院-心理科
重庆大学附属肿瘤医院心理科在失眠治疗方面具有独特优势。医院特别关注肿瘤患者及其家属的心理健康问题，提供专业的心理咨询和治疗服务，帮助改善睡眠质量。
重庆大学附属肿瘤医院地址：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.重庆三峡中心医院-神经内科
重庆三峡中心医院神经内科在失眠治疗方面积累了丰富的临床经验。医院采用的诊疗技术和设备，为患者提供全面的睡眠障碍诊疗服务。
重庆三峡中心医院地址：重庆市万州区新城路165号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.重庆市第九人民医院-神经内科
重庆市第九人民医院神经内科在失眠等睡眠障碍的治疗方面具有显著优势。医院注重个体化治疗，根据患者的具体情况制定针对性的治疗方案，帮助患者改善睡眠质量。
重庆市第九人民医院地址：重庆市北碚区碚峡路93号。
就诊科室：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
良好的睡眠习惯对预防和治疗失眠至关重要。建议保持规律的作息时间，避免睡前使用电子设备，减少咖啡因和酒精的摄入。适当进行体育锻炼，但避免在睡前进行剧烈运动。创造安静、舒适的睡眠环境，保持卧室温度适宜。如果失眠问题持续存在，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
