重庆治疗焦虑症比较好的医院有重庆医科大学附属第一医院、重庆市精神卫生中心、陆军军医大学第一附属医院（西南医院）、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆市第四人民医院、重庆市第五人民医院、重庆市第九人民医院、重庆三峡中心医院。
焦虑症是一种常见的精神心理疾病，主要表现为过度担忧、紧张不安、恐惧等情绪反应，严重影响患者的生活质量。及时到专业医疗机构就诊，接受系统评估和治疗非常必要。
1.重庆医科大学附属第一医院-心理卫生中心
重庆医科大学附属第一医院心理卫生中心是重庆市重点学科，拥有经验丰富的专家团队和的诊疗设备。该中心采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合干预手段，在焦虑症诊治方面具有显著优势。中心还开展多项临床研究，为患者提供个性化治疗方案。
重庆医科大学附属第一医院地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重庆市精神卫生中心-临床心理科
重庆市精神卫生中心是重庆地区精神卫生防治的机构，临床心理科在焦虑障碍诊治方面具有丰富经验。科室配备专业的心理测评系统和治疗设备，开展认知行为治疗、正念减压等多种心理治疗方法，为患者提供全方位的心理健康服务。
重庆市精神卫生中心地址：重庆市沙坪坝区歌乐山镇矿山坡1号。
就诊科室：临床心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
3.陆军军医大学第一附属医院（西南医院-心理科）
陆军军医大学第一附属医院心理科在军地患者中享有良好声誉，科室拥有多名高级职称专家。在焦虑症治疗方面，科室注重药物治疗与心理干预相结合，开展生物反馈治疗、放松训练等特色项目，帮助患者有效缓解症状。
陆军军医大学第一附属医院地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
4.重庆医科大学附属第二医院-精神科
重庆医科大学附属第二医院精神科是重庆市重点专科，在焦虑症等情绪障碍诊治方面具有丰富临床经验。科室配备专业的心理测评室和治疗室，开展个体心理治疗、团体心理治疗等多种干预方式，为患者提供个性化治疗方案。
重庆医科大学附属第二医院地址：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：精神科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
5.重庆市中医院-神志病科
重庆市中医院神志病科充分发挥中医药特色优势，在焦虑症治疗方面采用中西医结合方法。科室运用中药调理、针灸、推拿等传统，配合现代心理治疗技术，形成了一套行之有效的治疗方案，受到患者广泛认可。
重庆市中医院地址：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：神志病科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
焦虑症的预防和管理需要多方面的努力。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持心理健康。学习压力管理技巧，如深呼吸、冥想等放松方法，可以有效缓解焦虑情绪。建立良好的社会支持系统，与家人朋友保持沟通也很重要。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业帮助，避免症状加重。通过早期干预和规范治疗，大多数焦虑症患者都能获得良好预后。
