感冒咳嗽期间一般可以适量喝羊肉汤，但需避免过量食用或添加辛辣调料。羊肉汤富含蛋白质和热量，有助于补充体力，但若伴有发热或痰黄黏稠等症状时需谨慎。
羊肉汤含有优质蛋白和多种矿物质，能帮助身体恢复能量，适合风寒型感冒初期患者食用。炖煮时可搭配白萝卜、生姜等食材，有助于缓解咳嗽症状。汤品温度适宜时饮用还能舒缓咽喉不适，但需注意撇去表面浮油以减少胃肠负担。
当咳嗽伴随明显咽喉肿痛、咳黄痰或发热时，羊肉汤可能加重体内燥热。此时应选择清淡饮食，避免温补类食物刺激呼吸道黏膜。对于过敏体质或既往食用羊肉后出现不适的人群，感冒期间更应避免食用。
感冒咳嗽期间需保持饮食清淡易消化，可适当增加新鲜蔬菜水果摄入。若咳嗽持续超过一周或出现胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医排查支气管炎、肺炎等继发感染。服药期间需遵医嘱注意饮食禁忌，避免影响药物。
