妊娠糖尿病患者产后月子里一般不建议吃甜食。妊娠糖尿病产后血糖水平可能仍未完全恢复正常，过量摄入甜食可能导致血糖波动，不利于身体恢复。
妊娠糖尿病患者产后需要继续关注血糖控制，甜食中的糖分容易快速升高血糖水平。产后身体处于恢复阶段，内分泌系统可能尚未完全调整至孕前状态，此时摄入过多甜食可能增加血糖代谢负担。月子期间饮食应以均衡营养为主，优先选择低升糖指数食物，如全谷物、蔬菜和优质蛋白，有助于稳定血糖并促进产后恢复。
若产后血糖已恢复正常且无其他并发症，偶尔少量食用天然甜味食物如水果是可以的，但仍需控制总量。选择低糖水果如草莓、蓝莓等，避免高糖水果如荔枝、龙眼。加工甜食如蛋糕、饼干等精制糖含量高的食物应尽量避免，这些食物不仅升糖快，还可能影响乳汁质量。哺乳期母亲更需注意饮食对婴儿的影响，高糖饮食可能改变乳汁成分。
产后应定期监测血糖，根据血糖情况调整饮食。建议在医生或营养师指导下制定个性化饮食方案，确保营养摄入充足的同时控制血糖稳定。适当运动如产后康复操也有助于改善血糖代谢，但需根据身体恢复情况循序渐进。如有任何血糖异常症状如口渴、多尿等应及时就医复查。
