乳腺囊肿可能由内分泌失调、乳腺导管阻塞、乳腺组织退行性变、炎症刺激、遗传因素等原因引起。乳腺囊肿通常表现为乳房肿块、胀痛、乳头溢液等症状，可通过超声检查、穿刺活检等方式确诊。
1、内分泌失调
雌激素和孕激素水平异常可能导致乳腺导管扩张形成囊肿。常见于月经周期紊乱、围绝经期女性，或长期使用含雌激素药物的人群。这类囊肿可能伴随乳房周期性胀痛，可通过调节作息、减少豆制品摄入等方式改善，必要时需遵医嘱使用黄体酮胶囊、桂枝茯苓胶囊等药物调理。
2、乳腺导管阻塞
乳腺导管内上皮细胞过度增生或分泌物淤积可导致导管阻塞，形成潴留性囊肿。哺乳期乳汁淤积、外伤后瘢痕形成等因素均可诱发。表现为边界清晰的圆形肿块，可能伴有轻微压痛。可通过热敷促进吸收，若继发感染需使用头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素治疗。
3、乳腺组织退行性变
随着年龄增长，乳腺腺体逐渐被脂肪组织替代，部分退化不全的腺泡可能形成囊肿。多见于40岁以上女性，囊肿通常多发且体积较小，超声检查显示囊壁薄而光滑。一般无须特殊处理，定期复查即可，若出现快速增长可考虑穿刺抽液。
4、炎症刺激
慢性乳腺炎或导管周围炎可能导致局部组织增生形成囊肿。常见于哺乳期乳腺炎未者，囊肿多伴有皮肤发红、触痛等症状。急性期需使用蒲地蓝消炎口服液、乳癖消片等药物控制炎症，形成脓肿时需手术引流。
5、遗传因素
部分乳腺囊肿患者存在BRCA基因突变等遗传倾向，这类囊肿可能进展为复杂性囊肿或增加乳腺癌风险。建议有家族史者定期进行乳腺钼靶检查，必要时行基因检测。日常应避免高脂饮食，控制体重，减少外源性雌激素暴露。
乳腺囊肿患者应选择宽松舒适的内衣避免压迫，每月月经结束后进行乳房自检。饮食上限制咖啡因、巧克力等可能刺激乳腺的食物摄入，适当补充维生素E软胶囊。保持规律作息和情绪稳定有助于调节内分泌，若囊肿直径超过3厘米或短期内迅速增大，需及时就诊排除恶性病变。建议每6-12个月复查乳腺超声监测变化。
